Der ein oder andere hat sich schon des Öfteren gefragt, woher Mischa Janiec eigentlich seine unglaubliche Genetik für den Muskelaufbau hat. Immerhin ist der gebürtige Schweizer im deutschsprachigen Raum definitiv ein Ausnahmetalent. Als Veganer hat er sich schon den Profi Titel im Natural Bodybuilding geholt. Doch das ist natürlich noch nicht alles. Jetzt hat Mischa das Geheimnis um seine Genetik gelüftet!
Die Wahrheit hinter Mischa Janiec Genetik
Wer sich schon des Öfteren gefragt hat, woher Mischa Janiec seine Genetik für den Muskelaufbau hat, der sollte sich das neueste Video des Rocka Nutrition Athleten anschauen. Darin stellt uns Mischa nämlich seinen Vater vor. Offenbar ist er mit der Grund dafür, dass Janiec einen derart guten Körper aufbauen konnte. Immerhin ist Papa Janiec ebenfalls extrem gut in Form – und das sogar ohne Training!
Erst seit Kurzem trainiert Mischas Dad nämlich überhaupt wieder. Vor rund zwei Monaten hat er wieder angefangen, um sich gesundheitlich auf Vordermann zu bringen. Demnach hat Mischa ihm damals einen Trainingsplan zusammengestellt, um das Beste aus seinem Vater herauszuholen. Das Pensum ist dabei natürlich nicht ganz so hoch, wie bei seinem Sohn.
Insgesamt drei Trainingseinheiten pro Woche sollen Mr. Janiec die maximalen Gains bescheren. Der besondere Fokus liegt dabei auf dem gesundheitlichen Aspekt des Trainings. Hierbei kann Papa Janiec auch schon echte Fortschritte erkennen. So fühle er sich deutlich fitter und habe auch schon weniger Rückenschmerzen.
Papa Janiec auch vegan?
Im Gegensatz zu seinem Sohn ernährt sich Mischas Vater übrigens nicht vegan. „Ohne Käse kann ich nicht.“, gesteht der Schweizer. Dafür hat er den Konsum von Fleisch und Milchprodukten schon deutlich eingeschränkt. Nichtsdestotrotz ist Papa Janiec noch ein Schritt davon entfernt komplett vegan zu leben, wie der Sohn. Mal schauen ob Mischa ihn dazu auch noch bewegen kann.
