Samstag, Mai 25, 2019
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Schlagwort: Rocka Nutrition

Doppelsplit mit 12 Trainingseinheiten pro Woche – macht BroSep jetzt MEGA...

Wie viele Trainingseinheiten sind eigentlich pro Woche nötig, um die ultimativen Gains zu machen? Das ist wohl eine Frage, die viele Bodybuilder beschäftigt. Schließlich...

Superhero Germany: Eike Wiemken lässt die „Katze aus dem Sack“!

In der Fernsehsendung Superhero Germany stellen sich Deutschlands fitteste Athleten, um darüber zu entscheiden, wer der Beste von allen ist. TV-Formate wie dieses haben schon...

Mischa Janiec: DAS macht JEDER Bodybuilder FALSCH!

Für einen leidenschaftlichen Bodybuilder gibt es nichts wichtigeres, als die meisten Gains aus seinem Training zu machen. Das gelingt allerdings nicht immer allen so...

Sie ist da! – Schmale Schulter ist Papa!

Erst im November letzten Jahres hat der Rocka Nutrition Athlet Kay, aka Schmale Schulter, mit seiner Community geteilt, dass er bald Vater wird. Irgendwie...

das STATEMENT zu Mischa Janiec: Ex-Videograph spricht Klartext!

Vor einiger Zeit hat sich Mischa Janiec überraschenderweise von seinem Videographen Marcel getrennt. Der Schock war bei der Community des Bodybuilders offenbar ziemlich groß....

Warum hat Matthias Botthof eigentlich mit Bodybuilding Wettkämpfen aufgehört?

  Neben Markus Rühl gehört Matthias Botthof ohne Zweifel zu den bekanntesten und beliebtesten "Old School" Bodybuildern im deutschsprachigen Raum. Doch weshalb hat "Mighty Matze"...

Kevin Wolter ist ZURÜCK – DOCH wieder BODYBUILDING?!

Auf der diesjährigen FIBO hat Kevin Wolter bereits gestanden, dass der Kraftsport in den letzten Monaten definitiv zu kurz gekommen ist. Demnach hat sich...

die BESTEN GAINS über NACHT: SO macht es Matthias Botthof!

Gains über Nacht klingt nach einem absoluten Traum für jeden Bodybuilder, nicht wahr? Kein Wunder also, dass einige Sportler schon seit Jahren auf die...

Meditation & Cannabis: die WAHRHEIT über Kevin Wolter & seine Krankheit!!

Eigentlich kennt man Kevin Wolter als selbstbewussten, eher weniger zurückhaltenden Kraftsportler, der für so manchen Spaß zu haben ist. Doch das ist offenbar nur...

der ENTSCHEIDENDE Unterschied für Deinen TRAININGSERFOLG & Muskelaufbau!

Was ist der beste Trainingsplan für den Muskelaufbau? Welchen geheimen Trick beachte ich noch nicht? Wie kann ich noch besser Erfolge erzielen? All diese...