Schlagwort: Rocka Nutrition
Thema VEGAN: jetzt spricht MATTHIAS BOTTHOF KLARTEXT!
Seitdem Kai Greene verkündet hat sich ab sofort vegan zu ernähren, spielt scheinbar die ganze Bodybuilding Welt verrückt, was dieses Thema angeht. Immerhin war...
Tobias Hahne erklärt: SO stellt man sich einen EIGENEN ERNÄHRUNGSPLAN zusammen!
Nach der Frage nach dem richtigen Trainingsplan kommt meist direkt die Frage nach dem passenden Ernährungsplan für sportlichen Erfolg. Glücklicherweise gibt es in der...
FAKE Bewertungen & Gerichtsvollzieher: MATTHIAS CLEMENS über Julian Zietlow!
Wenn es darum geht etwas, das "fake" ist aufzudecken, ist Matthias Clemens immer ganz weit vorne mit dabei. In seiner Zeit als ZEC+ Inhaber...
Potenzprobleme? – DAS waren die WAHREN NEBENWIRKUNGEN der Wettkampf Diät!
Eine Wettkampf Diät bringt immer so einige Begleiterscheinungen mit sich. Immerhin ist es für den Körper nicht unbedingt einfach sich in einem Kaloriendefizit bewegen...
Tobias Hahne erklärt: SO machst Du Deinen eigenen Trainingsplan!
In der heutigen Zeit ist es dank Social Media, YouTube und co. zwar immer leichter seinen eigenen Trainingsplan zu erstellen, aber irgendwie auch verwirrender....
Mischa hört auf: DESHALB macht er keinen SPLIT Training mehr!
Lange Zeit war Split Training das Nonplusultra von Bodybuildern. Je höher der Split, desto schneller die Gains ist bei einigen wohl noch immer das...
Enttäuschung? DAS ist das Ergenis vom Mr. Olympia!
An sich ist es schon eine großartige Leistung überhaupt beim Mr. Olympia mit dabei zu sein. Immerhin schafft das nicht jeder und die meisten...
Paul Unterleitner beim Mr. Olympia & Dennis Wolf ist beeindruckt!
Bereits zu Beginn von Paul Unterleitners Erscheinen in der Öffentlichkeit hat man ihn mit Arnold Schwarzenegger verglichen. Schon damals hat Johannes Luckas in dem...
GAME CHANGERS MOVIE: Hat Mischa Janiec jetzt BEEF mit BroSep?
Nicht nur Kai Greene polarisiert seit der Game Changers Movie veröffentlich wurde. Auch in der deutschen Fitnessszene hat es durch die Dokumentation wieder etliche...
Hat KAI GREENE seine Seele verkauft?
Aktuell macht der Profi Bodybuilder Kai Greene nicht unbedingt durch neue Gains auf sich aufmerksam. Viel mehr hagelt es von mehreren Seiten ordentlich Kritik...
