Sonntag, Mai 19, 2019
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Schlagwort: Lyle McDonald

Diät: Kann man den Stoffwechsel wirklich KAPUTT machen?

In der Welt von Diäten und Fettabbau stolpert man immer wieder über den Mythos, dass man sich den Stoffwechsel kaputt machen könne. Der Glaube...

Mischa Janiec: DAS macht JEDER Bodybuilder FALSCH!

Für einen leidenschaftlichen Bodybuilder gibt es nichts wichtigeres, als die meisten Gains aus seinem Training zu machen. Das gelingt allerdings nicht immer allen so...

das STATEMENT zu Mischa Janiec: Ex-Videograph spricht Klartext!

Vor einiger Zeit hat sich Mischa Janiec überraschenderweise von seinem Videographen Marcel getrennt. Der Schock war bei der Community des Bodybuilders offenbar ziemlich groß....

Diet Hack: DESHALB musst Du MEHR essen für den Fettabbau!

Ihr habt sicher auch schon oft gesehen, dass behauptet wird, man müsse für den Fettabbau vor allem Fett essen. Verfechter von kohlenhydratarmen Diäten propagieren...

NIE WIEDER FIBO: Mischa Janiec zieht ein FAZIT!

Mit dem Ende der FIBO am Sonntag Abend war es wieder einmal an der Zeit ein Fazit zu den 4 Messetagen zu ziehen. Während...

DAHER hat Mischa Janiec seine GENETIK!

Der ein oder andere hat sich schon des Öfteren gefragt, woher Mischa Janiec eigentlich seine unglaubliche Genetik für den Muskelaufbau hat. Immerhin ist der...

Mischa Janiec kommt nicht zur FIBO!?

Während sich gefühlt ganz Bodybuilding und Fitness Deutschland auf die FIBO vorbereitet, hat Mischa Janiec aktuell ganz andere Pläne. Überraschenderweise hat der Rocka Athlet...

AUS und VORBEI: Mischa Janiec verabschiedet sich von Videograph Marcel!

In den letzten 9 Monaten waren Mischa Janiec und sein Videograph Marcel ein echtes Dreamteam. Nicht nur vor, sondern auch hinter der Kamera schien...

Trainingsintensität: DIESE Definitionen solltest Du kennen!

Wenn es im das Thema Trainingsintensität geht, gibt es im Bereich Krafttraining ständig Streitigkeiten. Laut Lyle McDonald ist diese Diskussion reine Zeitverschwendung. Schließlich ist...

die EDER STORY: Mischa Janiec spricht KLARTEXT!

In Mischa Janiec letzten Reaktionsvideo hat man einen alten Bekannten aus der ProBro Zeit gesehen, der inzwischen irgendwie in Vergessenheit geraten ist. Zumindest sieht...