Sonntag, Januar 20, 2019
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3er Split doch BESSER? – Mischa Janiec hat DIESE ARGUMENTE!

Besonders in den letzten Monaten hat der 3er Split einen nicht unbedingt guten Ruf in der Fitnessszene genossen. Stattdessen schien ein Oberkörper/Unterkörper Plan deutlich...

Trainingssplit der YouTuber: SO trainieren Fitness Influencer!

Was ist eigentlich der ideale Trainingssplit? Diese Frage stellen sich mit Sicherheit nicht nur Anfänger, sondern auch andere eingefleischte Bodybuilder. Genau aus diesem Grund...

SO reagieren Kevin Wolter & Matthias Botthof auf die schlimmsten GYM...

Während die meisten Akteure von Gym Fails ihre speziellen Trainingsmethoden bitter ernst meinen, sind diese Art von Workout Videos für andere Fitnessstudio Besucher eher...

KEVIN Wolter plant den NÄCHSTEN WETTKAMPF! – Matthias Botthof als COACH!?

In letzter Zeit hatte sich Kevin Wolter ja vor allem auf den eigenen YouTube Channel uns seine Solo-Projekte konzentriert. Da hier der Erfolg inzwischen...

„der BEKOMMT jetzt einen ORDENTLICHEN STACK verpasst“ – Kevin Wolter wird...

Seit sich Kevin Wolter von der Hardgainer Crew verabschiedet hat, geht der Bodybuilder im Social Media Bereich steil durch die Decke. Mit Entertainment auf...

auch Phillip Zwoll sagt „BYE BYE“ zu GYM AESTHETICS! – DAS...

Die Fitness Bekleidungsmarke Gym Aesthetics war eine Zeit lang wahrscheinlich der gehypteste Klamottenhersteller der Fitnessszene in Deutschland. Nachdem die Gründer und Inhaber allerdings einige...

Hardcore Cheatday mit über 20.000 Kcal! – Rico Lopez Gomez

Der Bremer Athlet Rico Lopez Gomez ist in der deutschen Fitness- und Bodybuildingszene für seine extreme Trockenheit, sowie seinen Hang zum ungesunden Essen bekannt....

Rico Lopez Gomez: Über Nacht 10 Kilo zugenommen!

Rico Lopez Gomez ist einer der Vorreiter der "IIFYM"-Ernährung und ein herausragender Athlet dazu. Während die meisten Mitbewerber in Sachen Ernährung auf "Old School"-Methoden...

So trocken ist Rico Lopez mit der IIFYM Ernährung!

Rico Lopez Gomez aus Vechta, nähe Bremen ist ein Lifestyleblogger/ Youtuber und Wettkampfathlet. Doch er unterscheidet sich wesentlich von den Mitkonkurrenten. Deutschlandweit bekannt für...