Sonntag, Januar 20, 2019
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Schlagwort: Wencke Sperveslage

3er Split doch BESSER? – Mischa Janiec hat DIESE ARGUMENTE!

Besonders in den letzten Monaten hat der 3er Split einen nicht unbedingt guten Ruf in der Fitnessszene genossen. Stattdessen schien ein Oberkörper/Unterkörper Plan deutlich...

Was ist da los? – (gefährlicher) Brust-OP Hype in der Fitnessszene!

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Trainingssplit der YouTuber: SO trainieren Fitness Influencer!

Was ist eigentlich der ideale Trainingssplit? Diese Frage stellen sich mit Sicherheit nicht nur Anfänger, sondern auch andere eingefleischte Bodybuilder. Genau aus diesem Grund...

Eike Wiemken hat den Trick raus: SO wirst Du „INSTA-FAME“!

Der Body & Fit Athlet Eike Wiemken gehört schon beinahe zu den "Urgesteinen" der deutschen Fitnessszene. Immerhin hat der Bodybuilder bereits jahrelang mit diversen...

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Der Supplement Onlineshop BODY & FIT ist in den letzten Jahren enorm gewachsen. Mittlerweile gibt es schon seit Längerem nicht nur den niederländischen Shop,...