Die deutsche Fitnessszene war definitiv geschockt, als sie von Kevin Wolters Brustmuskel Abriss erfahren hat. Vor rund einer Woche hatte sich der GN Laboratories Athlet beim Training den Muskel abgerissen. Nachdem sich die normalen Arbeitssätze beim Bankdrücken so gut angefühlt hatten, wollte Kevin wohl eine ordentliche Gewichtssteigerung ausprobieren. Offenbar hat sein Muskel und die Sehnen das nicht ganz so gut verkraftet. Der Unfall war nicht nur für Kevin ein Schicksalsschlag, sondern auch für seine Fans. Dennoch sieht der Bodybuilder hoffnungsvoll auf seine Genesung. Wie lange Wolter außer Gefecht sein wird, hat nun Tim Gabel in einem Video thematisiert. Nachdem Gabel und Wolter bereits einige Differenzen zur Herangehensweise im Training hatten, dürfte interessant sein, was der ZEC+ Athlet zu Kevin’s Unfall zu sagen hat…
Brustmuskel Abriss – selbst Schuld?
Kevin und Tim hatten bereits auf YouTube eine Auseinandersetzung zu den unterschiedlichen Ansätze im Krafttraining. So hatte Wolter dem Gymshark Athlet „vorgeworfen“ nicht genug Leidenschaft und Herz in das Training zu stecken. Auf der anderen Seite hatte Gabel bemängelt, dass Kevin eher unsauber trainiert und Verletzungen riskiert. Letzteres hat sich nun leider bewahrheitet. Erst gestern wurde Wolter nach seinem Brustmuskel Abriss operiert. Bis der GN Athlet wieder richtig trainieren kann, wird definitiv einige Monate dauern. Schiebt Tim ihm nun dafür die Schuld zu?
Laut Gabel kann ein derartiger Brustmuskel Abriss im Prinzip jedem Athleten passieren. Übungen wie Bankdrücken oder Schrägbankdrücken sind dafür besonders anfällig. Tim betont allerdings, dass eine derartige Verletzung eigentlich sehr selten vorkommt und in der Regel auch nie bei Anfängern. Im Falle von Kevin tippt Gabel darauf, dass der Bodybuilder womöglich nicht auf ausreichend Regeneration geachtet hat. Besonders bei Steroidkonsumenten kann es, laut Tim, vorkommen, dass die Muskulatur zu schnell zu stark wird und die Sehnen sich daran nicht anpassen können.
Gleichzeitig kann es sein, dass die Muskulatur von Wolter bereits sehr stark vorermüdet und aufgepumpt war. Dies könne eine Verletzung ebenfalls begünstigen. Die Schuld könne man Kevin dennoch nicht geben, betont Tim Gabel. Schließlich könne ein Unfall wie dieser jedem passieren.
Wann wird Kevin wieder trainieren können?
Die Frage, die sicher nicht nur Kevin, sondern auch seine Fans interessiert, ist klar: wann wird der leidenschaftliche Bodybuilder wieder hart trainieren können? Gabel erklärt in seinem Video, dass das individuell von der Art des Abrisses abhängt. In der Regel wird der Sportler aber zwischen 6 und 12 Monate für die Regeneration benötigen. Meist könne man den Arm nach der Operation auch mehrere Wochen überhaupt nicht bewegen. Anschließend müsse man die Reha-Maßnahmen abwarten, um zu erkennen, wie lange der Genesungsprozess dauert.
Gabel betont allerdings, dass neben den körperlichen Schmerzen und Einschränkungen vor allem auch der mentale Aspekt nicht zu unterschätzen sei. So könne er sich vorstellen, dass es für Kevin extrem schwierig wird, wenn er Muskulatur verliert und so lange nicht richtig trainieren kann. Genau das könnte dem Bodybuilder sogar noch mehr zu schaffen machen!
Zu dieser Thematik möchte Kevin seine Fans auf seinem YouTube Kanal mitnehmen. Wir sind definitiv gespannt, wie der GN Athlet mit seiner Genesung umgehen wird und wünschen ihm jetzt, nach der OP, alles Gute!
