Dienstag, Mai 21, 2019
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Schlagwort: Muskelmasse

Männer aufgepasst: Übergewicht reduziert die Fruchtbarkeit!

Für die meisten ist Übergewicht vor allem aufgrund der Optik ein großes Problem. Doch tatsächlich haben zu viele Kilos auf den Rippen noch weitaus...

GOEERKI klärt auf: Ist Intermittent Fasting wirklich die BESTE Ernährungsform?

Die Ernährungsform des Intermittent Fasting ist in letzter Zeit immer wieder als ultimativer Geheimtipp zum Abnehmen betitelt worden. Doch eigentlich kann man das zeitlich...

Diet Hack: DAS ist das beste Ausdauer Training zum Abnehmen!

Gerade jetzt, knapp kurz vor der FIBO, bauen immer mehr Trainierende ein paar Ausdauer Workouts in ihren Plan ein. Immerhin gibt es eine Menge...

Kann man mit Intermittent Fasting & Carb Cycling wirklich besser fettfreie...

Intermittent Fasting und Carb Cycling werden häufig als DIE ultimative Geheimwaffen zum Fettabbau gesehen. Doch baut man wirklich besser fettfreie Muskelmasse auf, wenn man...

Supplement Check: DAS bewirkt BERBERIN!

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Iodine – ein Segen für den Stoffwechsel?

Iodine spielt vor allem bei der Synthese von Schilddrüsenhormonen eine entscheidende Rolle. In der Schilddrüse werden etwa 80% des täglich aufgenommenen Jods verbraucht. Ein Mangel...

Tim Gabel analysiert: „DESHALB ist Lazar Angelov NICHT natural!“

Für viele Trainierende ist und war Lazar Angelov eines der größten Vorbilder. Schließlich ist der Bodybuilder für seine enorm symmetrische Körperkomposition und seine nahezu...

bessere Trainingserfolge durch GLUTAMIN? – DAS sind die Auswirkungen auf den...

Der ein oder andere hat mit Sicherheit schon einmal etwas über Glutamin als Supplement gehört. Über kein anderes Nahrungsergänzungsmittel hat man in den letzten...

die TIM GABEL Story: Karl Ess spricht über das GERICHTSVERFAHREN!

Der Streit zwischen Tim Gabel und Karl Ess scheint noch immer viele in der Fitnessszene zu interessieren. Schließlich hat Karl Gabel vor Jahren dabei...

Karl Ess packt aus: war TIM GABEL auf „STOFF“?

Seit Tim Gabel in der YouTube Szene Fuß gefasst hat, gab es immer wieder Gerüchte um seinen Naturalstatus. Viele Skeptiker wollten dem Stuttgarter nie...