Schlagwort: Trainingsplan
Thema VEGAN: jetzt spricht MATTHIAS BOTTHOF KLARTEXT!
Seitdem Kai Greene verkündet hat sich ab sofort vegan zu ernähren, spielt scheinbar die ganze Bodybuilding Welt verrückt, was dieses Thema angeht. Immerhin war...
ein Tag wie ADOLF BURKHARDT: SO ergeht es Tobias Hahne!
Erst kürzlich haben wir euch von Adolf Burkhardt und seiner Meinung zu veganer Ernährung berichtet. Tatsächlich schließt der GN Athlet nämlich nicht aus, das...
Macht ADOLF BURKHARDT die Wettkampf Vorbereitung 2020 VEGAN!?
Die Fans von Adolf Burkhardt können es schon kaum erwarten ihr Idol nächstes Jahr wieder auf der Bühne zu sehen. Schließlich hat Adolf erst...
SO sieht der Ernährungsplan von Adolf Burkhardt „NATURAL“ aus!
Der Ernährungsplan von Profi Bodybuildern ist für Sportfans natürlich immer besonders interessant. Schließlich kommt die Masse bei den starken Jungs nicht von Ungefähr. Doch...
Mischa hört auf: DESHALB macht er keinen SPLIT Training mehr!
Lange Zeit war Split Training das Nonplusultra von Bodybuildern. Je höher der Split, desto schneller die Gains ist bei einigen wohl noch immer das...
OP nach Posing mit Big Ramy: DAS ist bei Adolf Burkhardt...
Für den GN Athleten Adolf Burkhardt waren die Dennis James Classics in diesem Jahr ein ganz besonderes Highlight. Der Hauptgrund dafür ist nicht etwa,...
Matthias Botthofs Regeln für ein dauerhaftes SIXPACK!
Ein dauerhaftes Sixpack zu haben ist sicherlich der Traum von vielen. Doch so einfach ist das leider nicht. Immerhin gibt es nahezu an jeder...
GAME CHANGERS MOVIE: Hat Mischa Janiec jetzt BEEF mit BroSep?
Nicht nur Kai Greene polarisiert seit der Game Changers Movie veröffentlich wurde. Auch in der deutschen Fitnessszene hat es durch die Dokumentation wieder etliche...
Hat KAI GREENE seine Seele verkauft?
Aktuell macht der Profi Bodybuilder Kai Greene nicht unbedingt durch neue Gains auf sich aufmerksam. Viel mehr hagelt es von mehreren Seiten ordentlich Kritik...
Adolf Burkhardt vs. Big Ramy – wer liegt VORNE?
Erst vor Kurzem haben einige Kritiker Adolf Burkhardt für sein Gast Auftritt bei den Dennis Wolf Classics scharf kritisiert. Der Grund dafür war die...
