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jetzt schon GESCHEITERT? – Adolf Burkhardt ist KRANK in der Wettkampfvorbereitung!
Die Wettkampfvorbereitung ist für einen Bodybuilder mit die wichtigste Phase der Karriere. Immerhin stellt sich hier heraus, ob sich die harte Arbeit im Gym...
alles FAKE? – GOEERKI über die größten ABNEHMLÜGEN!
Im Internet kursieren ja bekanntlich so einige Abnehmlügen, die uns weis machen wollen, wie man in kürzester Zeit möglichst viel Gewicht verlieren kann. Dabei...
„weg mit dem Zwangstraining“ – die besten TRAININGSTIPPS von HEIKO KALLBACH!
Heiko Kallbach gehört zu den echten "alten Hasen" der deutschen Bodybuildingszene. Als echter "Oldschooler" ist er schon lange mit dabei, was man definitiv auch...
100.000 Kalorien Challenge in 24 Stunden – Bodybuilder wagt das EXPERIMENT!...
Auf YouTube ist es ja schon seit geraumer Zeit ein absoluter Trend sich einer Kalorien Challenge zu stellen. Was bei 5 oder 6 Tausend...
2020 Ziele: SO bereitet sich Schmale Schulter auf seinen Wettkampf vor!
Mit dem Start in ein brand neues Jahr sind natürlich auch 2020 Ziele ein großes Thema. Besonders sportlich gesehen ist der Januar immer wieder...
doch nicht auf der ERFOLGSSPUR? – Schmale Schulter über das HÄRTESTE...
Eigentlich hatten wir bisher immer nur äußert positive Nachrichten von Kay, aka Schmale Schulter, zu berichten. Doch neben all den Highlights in 2019 hatte...
jetzt ist es offiziell: SCHMALE SCHULTER ist unter der HAUBE!
Für Kay, besser bekannt als Schmale Schulter, waren die letzen Monate mit Sicherheit die turbulentesten seines Lebens. Immerhin hat der Rocka Nutrition Athlet so...
Läuten bei Fitness Oskar jetzt die HOCHZEITSGLOCKEN?
Der MyProtein Athlet Fitness Oskar hat in der Vergangenheit weniger mit seinen sportlichen Leistungen und Erfolgen Schlagzeilen gemacht, als mit seinem Privatleben. Immerhin gilt...
SO verlierst Du in der DIÄT keine Muskeln, sondern Fett!
Die Intention einer Diät ist für die meisten wahrscheinlich vor allem Fett zu verlieren. Doch leider kann man sich oftmals nicht aussuchen, wo der...
Tim Budesheim: DAS hat PSYCHOLOGIE mit Trainingserfolg zutun!
Viele Bodybuilder würden sich sicherlich einen Trainingserfolg à la Tim Budesheim wünschen. Doch was ist eigentlich das Geheimnis des ESN Athleten? Sicherlich gehört zu...
