Calum von Moger bekennt sich schuldig! Der australische Influencer war in den letzten Monaten wegen diverser Vergehen immer wieder in die Schlagzeilen geraten. Er soll jemandem mit einem Messer bedroht haben, aus dem 2. Stock eines Hauses gesprungen sein, Crystal Meth...
3 FEHLER, die FRAUEN in beim ABNEHMEN nach den Feiertagen UNBEDINGT vermeiden müssen!
Jetzt zum Jahresstart haben sich viele Menschen (mal wieder) zum Ziel gesetzt, so schnell wie möglich die überschüssigen Winterpfunde los zu werden. Besonders bei Frauen scheint dieser Vorsatz fast schon zum alljährlichen Neujahrs-Ritual zu gehören. Die meisten gehen...
Tobias Hahne zeigt: SO sieht ein 219.000 Kalorien Einkauf aus!
Die Lebensmitteleinkäufe von Tobias Hahne sind mittlerweile schon legendär auf YouTube. Immerhin ist der GN Athlet dafür bekannt sich absolut Bodybuilding-gerecht zu ernähren. Zudem ist es wirklich erstaunlich wie Tobi die Kalorienmenge täglich essen kann, ohne dabei...
die Wahrheit: kann man OHNE KOHLENHYDRATE Muskeln aufbauen?
Eine Ernährung ohne Kohlenhydrate scheint für viele DIE Lösung zum Abnehmen zu sein. Oftmals hört man, dass der Schlüssel zum fettfreien Muskelaufbau genau darin liegt. Doch ist das wirklich wahr? Sind Kohlenhydrate die Wurzel allen Übels? Diese Frage ist sicherlich...
ob er DAS überlebt? – TOBIAS HAHNE lebt ein Tag wie ROMAN FRITZ!
Der ESN Athlet Roman Fritz gehört ganz klar zu den Bodybuildern, die irgendwie das ganze Jahr über in Topform sind. Wirklich „fett“ oder außer Shape hat man Fritz nämlich noch nie wirklich gesehen. Doch wie schafft es der Profi seine Statur immerzu nahezu...








































