Schlagwort: Ernährungsplan
ein Tag essen wie KEVIN WOLTER: Fitness Oskar wagt das Experiment!
Kevin Wolter ist wohl mit einer der massivsten Bodybuilder der deutschen Fitnessszene. Was hat er also mit Fitness Oskar gemeinsam? Nun, wahrscheinlich nicht viel,...
Essstörung nach Size Zero Fitnessprogramm? – Johannes Luckas spricht mit Testerin!
Unter allen Fitnessprogrammen war in den letzten Jahren besonders Size Zero in der Kritik. Einerseits lag das wahrscheinlich auch am Namen, doch auch die...
Adolf Burkhardt trainiert ab sofort nur noch Science Based!
Um den GN Athleten Adolf Burkhardt war es in den letzten Wochen ein wenig ruhiger. Dementsprechend haben sich seine Fans bereits Sorgen um den...
FIBO Vorbereitung mit Tobias Hahne: DAS ist sein neuer Athlet!
Der Countdown zur FIBO 2019 läuft aktuell wieder in ganz Fitness- und Bodybuilding Deutschland. Die meisten Athleten und Sportbegeisterten bereiten sich auf DAS Fitness-...
neuer Coach für Aldin: wird er ihn zu Bodybuilding Profi machen?
Der Gigs Nutrition Athlet Aldin Alijagic hat für seine Zukunft vor allem ein Ziel Bodybuilding Profi werden! Tatsächlich möchte der Berliner schon bald auf der...
verliert Tobias Hahne seine Gains? – SO isst er einen Tag...
Fitness Oskar ist mittlerweile bekannt dafür, dass er gerne Videos dreht, in denen er sich einen Tag lang wie ein anderer YouTuber ernährt. Nach...
Tobias Hahne zur aktuellen Debatte: braucht man Supplements?
Das Thema Supplements beschäftigt aktuell wahrscheinlich die gesamte Fitnessszene. Was ist sinnvoll? Was braucht man? Und ohne welche Produkte muss man wirklich "Angst" um...
Festtags Menü für Bodybuilder: DAS isst Tobias Hahne!
Wie sieht eigentlich ein Festtagsmenü für Bodybuilder aus? Diese Frage haben sich mit Sicherheit einige Trainierende gefragt. Auch wenn Weihnachten inzwischen schon vorbei ist,...
nach den Feiertagen wieder in Form kommen: DIESE Diätfehler solltest Du...
Um nach den Feiertagen wieder in Form zu kommen sollte man definitiv keine Zeit mit Diätfehlern verschwenden, oder? Schließlich ist das wahrscheinlich häufigste Fitnessziel...
Sixpack bei Frauen: DAS sind die Geheimtipps von GOEERKI!
Ein sichtbares Sixpack ist mittlerweile nicht nur für Bodybuilder das Fitnessziel Nummer 1, sondern auch für viele Ladies. Dank Social Media und co. sind...
