Schlagwort: Bizeps
BREAKING NEWS: GNBF will zum JUBILÄUM den Besten der Besten küren!
Am vergangenen Wochenende trafen sich wieder einmal die Mitglieder der GNBF zur internationalen deutschen Meisterschaft in Neu-Ulm. Doch diese Veranstaltung sollte nicht das einzige...
BroSep startet in die WETTKAMPF Vorbereitung! – ob er mit DIESER...
Im Zuge der Meisterschaften der Frühjahrssaison befinden sich derzeit viele Fitness- und Bodybuilding Influencer in ihrer Wettkampf Vorbereitung. Allein am vergangenen Wochenende war gefühlt...
endlich DICKE OBERARME! – SO bringt Du Deinen TRIZEPS zum WACHSEN!
"Dicke Ärmel" sind gerade bei männlichen Bodybuildern eines der "Statussymbole" in Sachen Körperkomposition. Dabei verwechseln viele den Umfang des Oberarms mit der große des...
Trotz Bizepsabriss: Calum von Moger zeigt sein ziemlich ungewöhnliches Brusttraining
Normalerweise zählt Calum von Moger zu der Art von Bodybuildern, die mit super sauberer Technik und moderaten Gewichten trainieren. Natürlich lassen sich Verletzungen auch mit der...
JETZT ist es RAUS: bleibt BroSep wirklich noch NATURAL?
Das Rätselraten um den Naturalstatus mancher Fitness YouTuber ist heutzutage fast schon zum Hobby vieler Zuschauer geworden. Scheinbar gibt es für manche nichts Spannenderes,...
Dicke Oberarme – die besten Pausenzeiten beim Armtraining!
Viel zu viele Coaches sind der Meinung, dass die Pausen zwischen den Sätzen "pauschal" 2 bis 3 Minuten betragen muss - unabhängig der Übung...
Arme von „Synthol Freak“ Kirill Tereshin doch nicht geplatzt!?
Kirill Tereshin ist jung, brutal (seiner Gesundheit gegenüber) und voll mit Synthol. Mit seinen gerade mal 21 Jahren gehört der junge Russe wohl zu...
Calum von Moger nach OP: „Meine rechte Körperhälfte ist doppelt so...
Eigentlich wollten Calum von Moger und Chris Bumstead im Anschluß an ihr Armtraining „nur“ für etwas „Action“ und Unterhaltung sorgen. So beschlossen die zwei...
DIESER TRICK bringt Dein RÜCKENTRAINING auf das NÄCHSTE LEVEL!
Neben dem Beintraining sorgt vor allem auch das Rückentraining für einige Probleme bei so manchen Kraftsportlern. Viele klagen über mangelndes Muskelgefühl und nur sehr...
BroSep reagiert auf STOFFANSCHULDIGUNGEN: natural NICHT möglich?
Beinahe jeder Fitness YouTuber muss sich heutzutage Stoffanschuldigungen anhören. Scheinbar gehen viele inzwischen davon aus, jeder müsse unterstützende Mittel nehmen, um eine beachtliche Muskelmasse...
