Schlagwort: Wettkampfvorbereitung
Kraftverlust im Kaloriendefizit? – SO bleibst Du trotz DIÄT stark!
Sobald man während einer Diät einen Kraftverlust bemerkt, schalten sich bei vielen Bodybuildern die Alarmglocken ein. Immerhin bedeutet weniger Kraft, auch langfristig weniger Muskulatur....
Trainingssplit der YouTuber: SO trainieren Fitness Influencer!
Was ist eigentlich der ideale Trainingssplit? Diese Frage stellen sich mit Sicherheit nicht nur Anfänger, sondern auch andere eingefleischte Bodybuilder. Genau aus diesem Grund...
„SO schlecht war meine Form noch NIE!“ – Adolf Burkhard startet...
Bis zu seiner Wettkampf Diät wollte Adolf Burkhard ja nochmal alles aus der Aufbauphase herausholen. Leider hat dem GN Athleten eine Sommergrippe ein Strich...
wie GUT ist das SMART GYM wirklich? – Patrick Reiser hat...
Besonders vor und während der Eröffnungsphase war der Hype um das SMART GYM von YouTuber Benny (Smartgains) enorm groß. Verwunderlich war das nicht, schließlich hat...
Mr. Olympia & co.: DAS sind die Wettkampf Pläne von Steve...
Für Steve Benthin sind derzeit alle Vorbereitungen auf den Mr. Olympia Wettkampf im September gerichtet. Dafür möchte sich der Bodybuilder bei seinem nächsten Bühnenauftritt...
„Gänsehaut Feeling“ im SmartGym: IFBB Pro Dennis Wolf trainiert mit Smartgains!
Was passiert, wenn ein IFBB Pro auf einen Fitness YouTuber trifft? Der ein oder andere könnte nun denken, die beiden würden sich mit Sicherheit...
GEFÄHRLICHE Wettkampf Form: SunnyKnows über UNFRUCHTBARKEIT & Verlust der Periode!
Unfruchtbarkeit und Verlust der Periode sind besonders bei weiblichen Wettkampf Athleten sehr weit verbreitet. Auch wenn meist keine der Betroffenen ein Wort darüber verliert,...
save the date: DENNIS Wolf geht auf DEUTSCHLAND Tour!
Alle Fans von Bodybuilding Star Dennis Wolf dürfe sich im Juni auf einige Highlights freuen. Der RepOne Athlet hat nun nämlich die Termine für...
Coach Burak über „Science“, Karl Ess & Sophia Thiel: WEM kann...
Auf den Shitstorm gegen Sophia Thiel hat der Schweizer Bikini Coach Burak bereits mehrfach reagiert. Dabei hat er die junge Influencerin für ihre Gewichtszunahme...
6 neue ZERUPs von Frankys Bakery! – Erdnussbutter mit nur 16...
Die Fitness Food Marke Frankys Bakery ist inzwischen bekannt für ihre große Auswahl an kalorienarmen Aromen. Besonders die flüssigen Süßungsmittel "Candy Splash" sorgen bei...
