Donnerstag, Mai 28, 2020
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Überraschung: Flavio Simonetti wird zum 3. mal VATER!

Der Rocka Nutrition Athlet Flavio Simonetti zählt wohl zu denjenigen, die schon mit am längsten in der deutschen Fitnessszene aktiv sind. Immerhin kann man...

die Wahrheit: kann man OHNE KOHLENHYDRATE Muskeln aufbauen?

Eine Ernährung ohne Kohlenhydrate scheint für viele DIE Lösung zum Abnehmen zu sein. Oftmals hört man, dass der Schlüssel zum fettfreien Muskelaufbau genau darin...

Essen was Du willst? – DAS ist die WAHRHEIT über IIFYM!

Diskussionen über Ernährung kommen aufgrund von intellektueller Überlegenheit zustande ... oder zumindest dem Gefühl, dass man intellektuell überlegen ist. Im Grunde genommen ist das der Auslöser...

Körperfett verlieren und endlich richtig LEAN werden: SO geht’s!

Das ultimative Ziel vieler Kraftsportler ist Körperfett verlieren und Muskeln aufbauen. Doch so einfach ist das Ganze in der Regel nicht. Oftmals muss man...

SCHON WIEDER: Rapper Fler schießt massiv gegen Julian Zietlow!

Mit "Beef" in der Fitnessszene ist schon lange nichtmehr der Fleischkonsum mancher Bodybuilder gemeint. Vielmehr hat die Anzahl an Streitigkeiten zwischen Supplement Marken, einzelnen...

„Scheiße fressen“?! – SO sieht ein CHEATDAY bei Tim Budesheim aus!

So ein richtig schöner Cheatday kann für viele Sportler regelrecht als Ausrede für eine wilde Fressorgie fungieren. Nicht selten hört man von Bodybuildern und...

„low carb“ für eine BESSERE Figur? – BITTE höre auf DAMIT!

Wie oft hast Du schon gelesen, gehört oder gedacht, dass "Low carb" der "beste" Weg sei, um eine gute Figur zu bekommen? Sicherlich wird...

„low carb“ & die WAHRHEIT über Deine Diät: nur SO kannst...

Die meisten, die ein wenig Fett verlieren wollen, stürzen sich direkt auf "Low carb" Diäten und verzichten aus Kohlenhydrate. Diese Methode scheint dann auch...

EXCLUSIV auf der FIBO: „Nutella & go“ Alternative von Body Attack?!

Die FIBO ist für viele Hersteller auch die ideale Gelegenheit, um bestimmte Produkte exklusiv zur Verköstigung bereit zu stellen. Dementsprechend gibt es in jedem...

RABATT für ZUHAUSE: SPARE bei Body Attack auch wenn Du NICHT...

Ganz Fitness Deutschland ist im FIBO Fieber! Dabei sind für Viele natürlich vor allem die Messe Rabatt besonders attraktiv. Doch auch wer nicht in...