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Doppelsplit mit 12 Trainingseinheiten pro Woche – macht BroSep jetzt MEGA...

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Wie viele Trainingseinheiten sind eigentlich pro Woche nötig, um die ultimativen Gains zu machen? Das ist wohl eine Frage, die viele Bodybuilder beschäftigt. Schließlich...

der NÄCHSTE Wettkampf steht fest: ALDIN spricht KLARTEXT!

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Der GN Laboratories Athlet Aldin hat schon zu Beginn seiner Bodybuilding Karriere auf Social Media verraten, dass er große Pläne hat. So will der...

BIG RAMY sagt 2019 alle WETTKÄMPFE ab!

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Big Ramy gehört auf internationaler Ebene zu den Besten der Besten der Bodybuilding Szene. Weltweit wird er immer wieder als Top Favorit für die...

Testosteron Kur: Inscope21 auf STOFF?

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Wer sich eine Weile mit Bodybuilding und Kraftsport beschäftigt kommt fast nicht um das Thema Testosteron Kur herum. Schließlich klingt es verlockend ein wenig...

ÜBERRASCHUNG: Tim Budesheim ist NICHT MEHR bei PEAK!

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Wer an die Supplement Marke PEAK gedacht hat, dem ist mit Sicherheit auch immer direkt Tim Budesheim in den Sinn gekommen. Immerhin ist der...

Warum hat Matthias Botthof eigentlich mit Bodybuilding Wettkämpfen aufgehört?

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  Neben Markus Rühl gehört Matthias Botthof ohne Zweifel zu den bekanntesten und beliebtesten "Old School" Bodybuildern im deutschsprachigen Raum. Doch weshalb hat "Mighty Matze"...

Kevin Wolter ist ZURÜCK – DOCH wieder BODYBUILDING?!

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Auf der diesjährigen FIBO hat Kevin Wolter bereits gestanden, dass der Kraftsport in den letzten Monaten definitiv zu kurz gekommen ist. Demnach hat sich...

die BESTEN GAINS über NACHT: SO macht es Matthias Botthof!

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Gains über Nacht klingt nach einem absoluten Traum für jeden Bodybuilder, nicht wahr? Kein Wunder also, dass einige Sportler schon seit Jahren auf die...

Meditation & Cannabis: die WAHRHEIT über Kevin Wolter & seine Krankheit!!

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Eigentlich kennt man Kevin Wolter als selbstbewussten, eher weniger zurückhaltenden Kraftsportler, der für so manchen Spaß zu haben ist. Doch das ist offenbar nur...

der ENTSCHEIDENDE Unterschied für Deinen TRAININGSERFOLG & Muskelaufbau!

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Was ist der beste Trainingsplan für den Muskelaufbau? Welchen geheimen Trick beachte ich noch nicht? Wie kann ich noch besser Erfolge erzielen? All diese...