Schlagwort: Fettabbau
Phil Bane hört mit Bodybuilding auf!
Phil Bane war bisher eigentlich immer ein sehr polarisierender Bodybuilder. Immerhin hat er aus seinem Steroide Konsum keinen Heel gemacht und recht offen über...
mehr KÖRPERFETT durch Bakterien im VERDAUUNGSTRAKT? – DAS sagt die Wissenschaft!
Wissenschaftler und Mediziner wissen bereits seit Jahrzehnten, dass unser Darm eines der wichtigsten Organe ist. Aufgrund der vielen Auswirkungen, die der Verdauungstrakt auf den...
Frauen & Diät: das sind die 4 größten Mythen beim Fettverlust!
Das Thema Diät ist bei Frauen wahrscheinlich ein echter Dauerbrenner. Wie verliert man aber wirklich am besten das überschüssige Fett, das sich über die...
Mit diesen 3 Hacks ziehst Du Deine Neujahrsvorsätze garantiert durch
Das neue Jahr ist wieder einmal die perfekte Gelegenheit um Neujahrsvorsätze auszupacken, oder? Wenn Du manche Dinge zuvor bereits mehrfach versucht und spätestens im...
Mischa Janiec + Mr. Rozenberg über den WAHREN Grund warum Bodybuilder...
Das Thema Steroide ist in letzter Zeit immer häufiger zur Diskussion in der Fitnessszene geworden. Gerade weil sich immer mehr Athleten "outen" scheinen Hilfsmittel...
Carb Cycling: ALLES was Du wissen musst!
Du fragst Dich, ob Carb Cycling eine bessere Alternative ist, um in Form zu bleiben? Eine strikte kohlenhydratarme und kalorienarme Ernährung kann für Körper...
S*x auf STOFF: Martin Ratkowksi + Phil Bane über den UNTERSCHIED!
Wie fühlt sich eigentlich Sex auf Stoff an? Der ein oder andere Bodybuilder mag sich diese Frage schon des Öfteren gestellt haben. Bemerkt man...
Weihnachten, Fitness & Sportsucht: strikt die Form halten oder locker lassen?
Während sich viele an Weihnachten über ihre Ernährung Gedanken machen, kann auch Sportsucht zu einem ernsten Thema werden. Immerhin kann nicht nur zu viel...
ab nach BARCELONA: wandern Road to Glory jetzt wirklich aus?
Fast könnte man meinen, dass Jil von Road to Glory sich durch den fehlenden "Stoff" komplett verändert hat. In der Tat ist der Bodybuilder...
Nur mit DIESER Methode verlierst Du auch LANGFRISTIG Fett!
So schön die Weihnachtszeit auch ist, keiner will unnötig überschüssiges Fett aufbauen. Deshalb nehmen sich einige figurbewusste Menschen vor, einfach vor der Adventszeit Pfunde...
