Freitag, Dezember 14, 2018
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Carb Cycling: ALLES was Du wissen musst!

Du fragst Dich, ob Carb Cycling eine bessere Alternative ist, um in Form zu bleiben? Eine strikte kohlenhydratarme und kalorienarme Ernährung kann für Körper...

S*x auf STOFF: Martin Ratkowksi + Phil Bane über den UNTERSCHIED!

Wie fühlt sich eigentlich Sex auf Stoff an? Der ein oder andere Bodybuilder mag sich diese Frage schon des Öfteren gestellt haben. Bemerkt man...

Weihnachten, Fitness & Sportsucht: strikt die Form halten oder locker lassen?

  Während sich viele an Weihnachten über ihre Ernährung Gedanken machen, kann auch Sportsucht zu einem ernsten Thema werden. Immerhin kann nicht nur zu viel...

ab nach BARCELONA: wandern Road to Glory jetzt wirklich aus?

Fast könnte man meinen, dass Jil von Road to Glory sich durch den fehlenden "Stoff" komplett verändert hat. In der Tat ist der Bodybuilder...

Nur mit DIESER Methode verlierst Du auch LANGFRISTIG Fett!

So schön die Weihnachtszeit auch ist, keiner will unnötig überschüssiges Fett aufbauen. Deshalb nehmen sich einige figurbewusste Menschen vor, einfach vor der Adventszeit Pfunde...

DIESE 3 Trainingsmethoden helfen Frauen SCHNELL Fett abzubauen!

Gibt es tatsächlich Trainingsmethoden, die beschleunigen können, wie schnell man Fett abbaut? CrossFit ist ein kontrovers diskutiertes Trainingssystem, aber jeder stimmt zu, dass es tolle...

doch wieder STOFFEN? – Jil zieht sein FAZIT nach 7.5 Monaten...

Lange Zeit haben Steroide zum Alltag von YouTuber und Bodybuilder Jil von Road to Glory gehört. Seine Körperstatur auf der FIBO war beinahe in...

Platzierung zu UNRECHT? – BroSep zieht WM Fazit!

Die Weltmeisterschaft im Natural Bodybuilding sollte in diesem Jahr der große Triumph von BroSep werden. Hierfür hat sich der Rocka Athlet monatelang vorbereitet, um...

BESSER als der COACH? – Marc Zafino holt sich den WM...

Falls ihr euch gefragt habt, wie sich eigentlich die Lehrlinge von BroSep schlagen, haben wir mit Marc Zafino die Antwort. Das Nachwuchstalent ist in...

WM in MIAMI: DAS ist die Platzierung von BroSep! – zu...

Nach dem Triumph bei der GNBF vor wenigen Wochen, lag der Fokus von BroSep ganz klar auf der Weltmeisterschaft in Miami. Darauf hatte sich...