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Platzierung zu UNRECHT? – BroSep zieht WM Fazit!
Die Weltmeisterschaft im Natural Bodybuilding sollte in diesem Jahr der große Triumph von BroSep werden. Hierfür hat sich der Rocka Athlet monatelang vorbereitet, um...
BESSER als der COACH? – Marc Zafino holt sich den WM...
Falls ihr euch gefragt habt, wie sich eigentlich die Lehrlinge von BroSep schlagen, haben wir mit Marc Zafino die Antwort. Das Nachwuchstalent ist in...
WM in MIAMI: DAS ist die Platzierung von BroSep! – zu...
Nach dem Triumph bei der GNBF vor wenigen Wochen, lag der Fokus von BroSep ganz klar auf der Weltmeisterschaft in Miami. Darauf hatte sich...
BroSep holt sich den TITEL! – DIESE Form hat ihn zum...
Für den Natural Bodybuilder BroSep war das vergangene Wochenende mit Sicherheit etwas ganz besonderes. Als leidenschaftlicher Coach hatte der YouTube einige Athleten für die...
NEUE STUDIE: Mind Muscle Connection doch der ENTSCHEIDENDE Faktor für den...
Ob die Mind Muscle Connection eine entscheidende Rolle für den Muskelaufbau spielt, ist bislang noch immer recht umstritten. Einige Kraftsportler sind der festen Überzeugung, dass...
„FORCE FEEDING“ – ist ESSEN Dein LIMITIERENDER FAKTOR beim Bodybuilding?
Ab einem bestimmten Level scheinen Bodybuilder um "Force Feeding" nicht mehr herum zu kommen. Gemeint ist damit, dass es beim Essen nicht mehr um...
BroSep erklärt: SO erkennst Du STOFFER!
Wie erkennt man einen "Stoffer"? - Diese Frage scheint heutzutage irgendwie jeden Trainierenden brennend zu interessieren. Schließlich wird inzwischen beinahe jedem, der einen guten...
GAMEPLAN für BroSep: SO gestaltet er die Ernährung in der Wettkampf...
Vor rund einer Woche hat der Fitness YouTuber BroSep bekannt gegeben, dass er nun in seine Wettkampf Vorbereitung startet. Das beachtliche Ziel davon soll...
„Scheiße fressen“?! – SO sieht ein CHEATDAY bei Tim Budesheim aus!
So ein richtig schöner Cheatday kann für viele Sportler regelrecht als Ausrede für eine wilde Fressorgie fungieren. Nicht selten hört man von Bodybuildern und...
KEINE Gains? – DAS sind die größten Fehler beim Muskelaufbau!
Beim Bodybuilding scheint oftmals die größte Herausforderung bei Gewicht verlieren und nicht etwa beim Muskelaufbau zu liegen. Doch tatsächlich kann auch Letzteres für große...
