Schlagwort: Diät
KetoSports – zu 100% auf Keto(-Sportler) ausgerichtet
Mit dem diesjährigen "Revival" der ketogenen Ernährungsweise scheinen immer mehr Supplementfirmen auf den Keto-"Zug" aufzuspringen. Viele Hersteller richten dabei einzelne Produkte ihres Sortiments auf diesen...
Schluss mit dem Irrglauben um die Mahlzeit nach dem Training
Die Nahrung, die du rund um dein Training konsumierst kann die Rate deiner Fortschritte deutlich steigern. Dabei ist die Pre-Workout Ernährung (vor dem Training) und die Intra-Workout Ernährung (während...
Wie wichtig ist Kalorien zählen während einer Diät?
Viele Ernährungsberater halten nur die Kalorien(-zufuhr) für relevant, wenn es darum geht
Körperfett aufzubauen oder abzubauen. Sie versuchen den Fettverbrennungsprozess getreu dem Motto "weniger Kalorien...
EU Fatburner sind Geldverschwendung: RTG Jil über Alternativen
Es ist noch gar nicht lange her, da hatte uns Artie von Road to Glory mit einem sehr informativen Beitrag auf Facebook überrascht. Hierbei...
Schneller in Ketose mit den neuen Keto Produkten von Finaflex?
FinaFlex ist ein aus den USA stammender Supplementhersteller, die hier zu lande hauptsächlich eingefleischten Fitnesssportlern ein Begriff ist. Seit knapp 10 Jahren bringt die Firma...
Frühlingsrezept, Low Carb High Fat Panna Cotta!
Die Temperaturen steigen wieder höher und schon bekommt man Lust auf Süßes in Form von Eis, Puddings oder Nachspeisen. Allerdings sind das meist die...
Das Problem mit eurer „dämlichen“ Diät
Nahezu alle Diäten werden zunächst funktionieren, aber die unbefriedigenden Resultate und der Neurotizismus werden bedeutend mehr Probleme aufweisen als das Ganze wert ist. Ihr müsst wissen,...
Frühjahrsrezept! Vanille Käsekuchencreme Low Carb Low Fat!
Die Tage werden wieder schöner und man bekommt ordentlich Apetitt. Wir bewahren euch dieses mal vor dem berühmten "Einknicken" und zeigen euch wie man...
Tony Milano ist der neue Andreas Münzer!
Der Fitnessblogger, Athlet und Bodybuilder Tony Milano ist zweifelsohne einer der interessantesten Charaktere in der deutschen Fitnessszene. Eines seiner prägnantesten Merkmale ist, dass er...
Road To Glory: Jil trifft auf Tim Budesheim!
Über das Team "RTG" und vorallem über deren "Hauptmann" Jil haben wir in letzter Zeit öfters berichtet. Die Crew bereitet sich mit Hochdruck auf...
