Schlagwort: workout
Kris Gethin im Selbstversuch: mit Bodybuilding-Statur den härtesten Triathlon der Welt...
Viele (Hardcore-) Bodybuilder sind davon überzeugt, dass sich Ausdauersportarten und Bodybuilding nicht vereinen lassen. Schließlich würden beim Cardio-Training die hart erarbeiteten Muskeln "verbrennen", lautet eines der Hauptargumente. Wissenschaftliche...
BACK ATTACK: Deshalb gehört Langhantelrudern in Deinen Trainingsplan!
Beim vorgebeugten Langhantelrudern im Untergriff ist der Rücken nicht als einzige Muskelgruppe beteiligt. Tatsächlich hat die Übung eine höhere direkte Last auf den Bizeps, als jede...
Die Evolution und Wettkampfkarriere des Rich Piana
Es gibt wohl kaum einen Bodybuilding-YouTuber, der mehr polarisiert als Rich Piana. Vor allem für sein "comicartiges" Erscheinungsbild und seine Ehrlichkeit bezüglich seines Steroidkonsums wird der erfolgreiche Unternehmer sowohl geliebt, als...
Joe und Ben Weider bekommen eigenen Bodybuilding-Film
Was die Bodybuilding-Welt heute ohne die Brüder, Joe und Ben Wieder, wäre? Es gäbe wohl keine IFBB, keinen Mr. Olympia und Arnold Schwarzenegger wäre...
GODMODE von GN Laboratories im Test
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Obwohl GN Laboratories eine...
Ninja Warrior-Fans aufgepasst: tretet bei „Fitness Gladiator“ gegen eure Idole an!
Noch zehn Tage, dann ist es endlich soweit! Am Samstag, den 22. Juli 2017, findet in der Commerzbank-Arena Frankfurt am Main der World Fitness Day statt. Unter dem...
„Hardgainer“ Kevin eskaliert nach Ankündigung von GODMODE!!!
Erst gestern berichteten darüber wie Kevin von der Hardgainer Crew versehentlich in seinen Instagram-Stories etwas zu viel über das neue GODMODE-Projekt preisgab. Dabei kam heraus, dass...
(Road to Glory) Simon Sorrentino frisch verlobt!
Viele "Saichen"-Fans waren mehr erfreut, als sich "ihr" Simon vor zwei Wochen wieder offiziell mit einem neuen Instagram-Account zurückmeldete. Schließlich haben viele dem Ex-Road to Glory-Mitglied geschrieben, dass...
Wie man „Fake Weights“ am Klang erkennt
Keine andere Plattform auf der Welt bietet Menschen die Möglichkeit maximale Aufmerksamkeit zu bekommen wie das Internet. Besonders egozentrischen Fitnesssportlern ist heutzutage jedes Mittel recht, um sich von...
Trotz 17 Jahren Pause: Kevin Levrone genauso stark wie früher!?
Besonders die etwas älteren Bodybuildingfans staunten nicht schlecht als Kevin Levrone 2016 nach 13 Jahren Bühnenabstinenz am Mr. Olympia teilnahm. Allerdings gab es im Vorfeld dieses...
