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GANZ NEU: NARCOTICA Nitro Glycerine Booster als „Ready to Drink“-Formel!

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Die Supplement Marke GN Laboratories ist für ihre innovativen Booster Formulierungen inzwischen bekannt. Schon seit je her hat das Unternehmen immer wieder Neuheiten auf...

Machen Steroide wirklich DUMM? – DAS solltest Du wissen!

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Es gibt zwei interessante Fakten über Trainierende, die regelmäßig Steroide verwenden. Mit Steroidverwendern sind in dem Fall jetzt aber nicht Wettkampfbodybuilder oder Kraftdreikämpfer gemeint,...

Keine Fortschritte im Training? Vielleicht fehlen Dir folgende 3 Basics!

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Manchmal kann das Training wirklich frustrierend sein, oder? Da rackert man sich Tag für Tag ab, doch die Fortschritte bleiben trotzdem aus. Woran kann...

Mit diesen 3 Hacks ziehst Du Deine Neujahrsvorsätze garantiert durch

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Das neue Jahr ist wieder einmal die perfekte Gelegenheit um  Neujahrsvorsätze auszupacken, oder? Wenn Du manche Dinge zuvor bereits mehrfach versucht und spätestens im...

Roid Talk: Sind Androgene WIRKLICH GIFT für das Herz?

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Eine Langzeitanwendung anaboler Steroide schädigt das Herz laut einem Bericht im Joural Circulation: Heart Failure (27. April, 2010) (1)  stärker, als Wissenschaftler früher geglaubt...

Neujahrsvorsatz 2019: WADEN GAINS? – mit DIESEN 5 Tipps klappt es...

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Es ist wieder Zeit für Deine Neujahrsvorsatz 2019. Wie wäre es beispielsweise mit ordentlichen Waden? Aber machen wir uns nichts vor: die meisten Bodybuilder sind...

die GRÖSSTEN Mythen über STEROIDE: was ist WAHR?

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Zum Thema Steroide gibt es unzählige Meinungen, Ansichten und auch etliche Irrglauben. Besonders wenn man sich mit der Thematik noch nicht allzu viel beschäftigt...

Kreuzheben – BroSep verrät: DAS machst Du FALSCH!

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Das gute alte Kreuzheben ist ein echter Klassiker im Kraftsport. Allerdings gehört diese Übung auch zur Königsdisziplin, weil sie enorme Konzentration fordert und anspruchsvoll...

Sixpack bei Frauen: DAS sind die Geheimtipps von GOEERKI!

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Ein sichtbares Sixpack ist mittlerweile nicht nur für Bodybuilder das Fitnessziel Nummer 1, sondern auch für viele Ladies. Dank Social Media und co. sind...

wie WICHTIG ist TESTOSTERON wirklich für den Muskelaufbau?

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In Bezug auf Muskelaufbau scheint Testosteron noch immer die wichtigste Stellschraube für viele Bodybuilder zu sein. Oftmals wird deshalb eine mangelhafte Leistung oder Stagnation...