Schlagwort: Stress
GOKO warnt Influencer: DIESES Training beugt DEMENZ vor!
Goko Fitness gibt ja gerne Tipps rund um Training und Muskelaufbau. Dabei nimmt der YouTuber definitiv kein Blatt for den Mund. Allerdings hat der...
Mentaler Stress durch Social Media wird immer SCHLIMMER!
Social Media ist für viele ja schon nicht mehr vom Alltag wegzudenken. Immerhin findet auf Instagram, YouTube und co oftmals das halbe Leben statt....
Stresslevel: Sollten Naturals oder Stoffer mit weniger Volumen trainieren?
Viele Trainierende - natural oder nicht - glauben, dass mehr Volumen beim Training (mehr Sätze) "automatisch" zu mehr Muskelwachstum führt. Uns wurde "eingetrichtert", dass sich nur...
MILFY Whey 2.0 – Uncle Bob präsentiert seine neue Jungfrau!
Uncle Bob ist in der Fitnessszene für seinen unvergleichlichen Humor bekannt. Doch nicht nur das. Mit seiner skurrilen Art hat er in der Vergangenheit...
Wie GESUND sind Eiweißriegel WIRKLICH?
In der Fitnessszene werden Eiweißriegel oftmals als das Nonplusultra angesehen. Schließlich kann man dank ihnen oftmals ohne schlechtes Gewissen in Ruhe naschen. Dabei braucht...
Wie viel Vitamin-B brauchst Du WIRKLICH?
Der Vitamin-B Bedarf war in letzter Zeit wieder einmal des Öfteren im Gespräch. Grund dafür waren unter anderem Supplements, die einen scheinbar utopisch hohen Wert...
Matthias Botthof: DAS sind die wichtigsten Studien für MUSKELAUFBAU!
In letzter Zeit hat die Fitnessszene förmlich überall nach den wichtigsten Studien für Muskelaufbau gesucht, oder? Scheinbar gibt es in den Köpfen vieler Sportler...
„MORE Nutrition ist NICHTS weiter als ein NICHT GEHALTENES Versprechen“
Für MORE Nutrition und Christian Wolf dürfte das kommende Wochenende und die Tage danach mit die Entscheidendsten der Karriere werden. Immerhin hat die Marke,...
„Die Wissenschaft wird zur Hu*e gemacht!“: jetzt spricht auch GOKO über...
Da haben wir die neuesten Kritikpunkt zu MORE Nutrition gerade erst verdaut, kommt schon der nächste Hammer gegen den Supplement Hersteller. Diesmal meldet sich...
Immunsystem: Kann GLUTAMIN wirklich Erkältungen vermeiden?
Schon wieder eine fette Erkältung kassiert? Gerade zu dieser Jahreszeit ist das keine Seltenheit. Deshalb sind viele Sportler immer direkt auf der Suche nach...
