Schlagwort: Powerlifting
BIG RAMY sagt 2019 alle WETTKÄMPFE ab!
Big Ramy gehört auf internationaler Ebene zu den Besten der Besten der Bodybuilding Szene. Weltweit wird er immer wieder als Top Favorit für die...
MILFY Whey 2.0 – Uncle Bob präsentiert seine neue Jungfrau!
Uncle Bob ist in der Fitnessszene für seinen unvergleichlichen Humor bekannt. Doch nicht nur das. Mit seiner skurrilen Art hat er in der Vergangenheit...
DAS wusstest Du über ÜBERTRAINING noch NICHT!
Die Leute, die sich am meisten Sorgen um Übertraining machen, trainieren meistens nicht hart genug und haben noch nicht die Kraft, um sich darüber...
die WAHRHEIT über Muskelaufbau: warum PR’s & Rekorde NICHT ALLES sind!
Die meisten Kraftsportler und Bodybuilder suchen nach dem ultimativen Geheimnis für den Muskelaufbau. Die Strength- und Conditioning-Community weist dabei stets "mit größter Sorgfalt" daraufhin,...
Wie GESUND sind Eiweißriegel WIRKLICH?
In der Fitnessszene werden Eiweißriegel oftmals als das Nonplusultra angesehen. Schließlich kann man dank ihnen oftmals ohne schlechtes Gewissen in Ruhe naschen. Dabei braucht...
Arnold Classics Australia: DAS sind die offiziellen Ergebnisse!
Das vergangene Wochenende stand ganz im Zeichen der Arnold Classics Australia. Immerhin haben sich auch dort wieder die beliebtesten und besten Bodybuilder der Welt...
das Battle der Winklaar Brüder: wird Roellys Bruder der neue Favorit...
Nach dem spannenden Wochenende der Arnold Classics steht uns schon wieder das nächste Bodybuilding Highlight bevor. In wenigen Tagen finden nämlich auch wieder die...
SORGE um Roelly Winklaar: was ist mit seinem Bauch passiert?
Roelly Winklaar war in letzter Zeit wirklich nicht unbedingt mit Glück gesegnet, was seine Bodybuilding Karriere angeht. Erst hat sich der Profi ein Bein...
Trainingsintensität: DIESE Definitionen solltest Du kennen!
Wenn es im das Thema Trainingsintensität geht, gibt es im Bereich Krafttraining ständig Streitigkeiten. Laut Lyle McDonald ist diese Diskussion reine Zeitverschwendung. Schließlich ist...
DAS sind die 4 Prinzipien für die PERFEKTE Übungsausführung!
Über die perfekte Übungsausführung kann man streiten wie man möchte. Doch mit diesen "Regeln" wirst Du nicht nur mehr "Gainz" beim Training machen, sondern...
