Schlagwort: Muskelaufbau
GAINS für gesunde Knochen: SO beugen Kniebeugen Osteoporose vor!
Die Wenigsten denken in jungen Jahren wahrscheinlich über Osteoporose nach, wenn es um das Thema Krafttraining geht. Dabei ist die Gesundheit der Knochen besonders...
ADOLF Burkhardt LOST in Amerika!
Der GN Athlet und Profi Bodybuilder Adolf Burkhardt ist derzeit in Miami unterwegs. Dort hat er schon einen der bekanntesten Supermärkte getestet. Immerhin wollen...
nächste INNOVATION von MyProtein: Filled Protein Cookie!
Erst vor wenigen Tagen hat die englische Supplement Marke MyProtein ihre wohl spannendste Innovation 2019 veröffentlicht. Mit der 6 Layer Bar will das Unternehmen...
OHNE STOFF: SO hat sich das Leben von Road to Glory...
Jil von Road to Glory hat seit der letzten FIBO wirklich eine der krassesten Verwandlungen durchgemacht. Immerhin hat er kurz nach der Fitnessmesse beschlossen...
Binge-Eating: 5 Tipps, um Dich ENDLICH davon zu BEFREIEN!
Besonders nach langen Diäten und Kalorieneinschränkungen ist die Gefahr für Binge-Eating Anfälle höher denn je. Oftmals kommen die Betroffenen alleine nicht aus dieser Negativspirale...
Testosteron: Ersatztherapie vs. Optimierungstherapie – Coach Burak spricht KLARTEXT!
In den letzten Wochen hat Coach Burak immer wieder das Gesprächsthema rund um Testosteron und die unterschiedlichen Therapien angesprochen. Der Schweizer Bodybuilder ist selbst seit...
Wie GESUND sind Eiweißriegel WIRKLICH?
In der Fitnessszene werden Eiweißriegel oftmals als das Nonplusultra angesehen. Schließlich kann man dank ihnen oftmals ohne schlechtes Gewissen in Ruhe naschen. Dabei braucht...
Bodybuilder in den USA: Adolf Burkhardt testet amerikanischen Supermarkt!
Wo könnte Adolf Burkhardt besser hinpassen, als in die USA, oder? Immerhin ist dort alles größer, breiter und "stabiler". Wohl auch deshalb wollte der...
UNGLAUBLICHE Neuheit von MyProtein: die neue 6 Layer Bar!
Die englische Supplement Marke MyProtein gehört schon seit Jahren zu den Spitzenreitern der Nahrungsergänzungsmittel Hersteller. Immerhin ist das Unternehmen schon lange Zeit Marktführer. Nicht...
Steve Benthin sabotiert die Wettkampf Diät von Tobias Hahne!
Die Wettkampf Diät ist für jeden Bodybuilder beinahe schon "heilig". Schließlich bereitet sie den Sportler auf den wichtigsten Tag in der Karriere vor. Dementsprechend...
