Schlagwort: Muskelaufbau
Adolf Burkhardt: DAS sind die wahren ESSENTIALS!
Welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich die ultimativen Essentials für den Muskelaufbau sind, interessiert natürlich jeden Kraftsportler. Immerhin kursieren in der Fitnessszene dahingehend so einige unterschiedliche Meinungen....
L-Carnitin für MEHR Gains? – DAS solltest Du wissen!
Oftmals hört man von L-Carnitin lediglich im Zusammenhang mit Diäten und Abnehmen. Doch tatsächlich könnte der Inhaltsstoff auch im Zusammenhang mit Muskelaufbau stehen. Die...
DIREKT zusammenziehen? – GOEERKI zeigt sein neues Reich!
Bis vor kurzem haben wir GOEERKI noch als "ewigen Single Mann" in Berlin gekannt. Doch das hat sich schlagartig geändert, als der Sportler die...
Ist Dein Coach sein Geld wert? – DAS macht den IDEALEN...
Sollte man sich beim Training direkt einen Coach suchen? Für eine brauchbare Trainingsplanung bedarf es Zeit, Erfahrung, etwas Wissenschaft und Voraussicht. Zusätzlich hierzu ist...
Die größten MUSKELAUFBAU FEHLER von GOEERKI!
Gerade Trainingsanfänger wollen natürlich alles dafür tun, Muskelaufbau Fehler zu vermeiden. Doch leider tappen die meisten Kraftsportler immer wieder in ähnliche Fallen, die sie...
Bester NATTY Deutschlands? – Patrick Teutsch bereitet sich auf den nächsten...
Patrick Teutsch gehört wohl zu den bekanntesten und beliebtesten Natural Bodybuilder Deutschlands. Immerhin hat der GNBF Athlet schon einiges abgeräumt in seiner bisherigen Kraftsport...
Tobias Hahne: Kiffen für den Muskelaufbau!?
In letzter Zeit haben immer mehr renommierte Namen der Fitnessszene über ihre Erfahrungen mit Kiffen und Marihuana gesprochen. Auch wenn es in Deutschland nicht...
Festivals, Drogen & Alkohol: JIL redet Klartext!
Festivals sind in der Fitnessszene in letzter Zeit immer beliebter geworden. Immerhin ist die Saison auch wieder voll im Gange. Wohl auch deshalb sieht...
Stoff oder natural? – GOEERKI über Lügen und Geld!
Ob jemand Stoff nimmt oder nicht, scheint noch immer eine sehr wichtige Frage in der Fitnessszene zu sein. Immerhin soll es einige bekannte Gesichter...
die GEHEIME Übung für eine ordentliche BRUSTMUSKULATUR!
Viele Bodybuilder haben immense Probleme damit, ihre Brustmuskulatur aufzubauen - egal wie hoch die Frequenz, das Volumen oder das verwendete Gewicht. Die Hauptursache dafür?...
