Schlagwort: Kreuzheben
Strength Wars League „kleines“ Finale: Daniele Pauli VS. John Gomez im...
Sowohl für Daniele Pauli, als auch für John Gomez war nach dem Halbfinale der Strength Wars League bereits Schluss. Pauli traf dabei auf keinen geringeren...
Arnold Schwarzenegger VS. Franco Columbo: Wer war der Stärkere?
Es besteht kein Zweifel, dass Arnold Schwarzenegger mit zu den besten und berühmtesten Bodybuildern überhaupt gehört. Dass der Österreicher früher nicht nur Bodybuilder, sondern...
Dass sich dieser „Idiot“ beim Kreuzheben nicht den Rücken gebrochen hat,...
"Schlägt" man im urbandictionary den Begriff "Ego Lifting" nach, dann bekommt man folgende Definition: "Ego Lifting ist das Heben von (extrem) schweren Gewichten mit...
Hamstrings: SO trainierst Du die BEINRÜCKSEITE am EFFEKTIVSTEN!
Gut trainierte und ausgeprägte Hamstrings gehören für einen Bodybuilder zum guten Look definitiv mit dazu. Doch nicht nur optische Gründe dafür, einen Fokus auf...
Video von RONNIE COLEMAN in absoluter BESTFORM aufgetaucht!
Ronnie Coleman zählt zweifelsohne zu den größten Bodybuildern aller Zeiten. Vor allem seine 8 Siege beim prestigesträchtigsten Bodybuilding-Wettkampf der Welt, dem Mr. Olympia, sprechen für seinen...
Donald Trump Jr. kassiert Shitstorm für PR beim Kreuzheben
Gestern kehrte Donald Trump von seiner Asienreise und sorgte bei der anschließenden Pressekonferenz im weißen Haus für jede Menge Lacher, als er während seiner...
Der Grund warum Kreuzheben bei über 85% wie Kniebeugen aussieht
Eine der mit Abstand am meisten in Fitnessstudios zu beobachtende Fehler beim Kreuzheben passiert beim Herablassen des Gewichts in Richtung Boden. Die meisten Leute...
Wie Du jeden Tag mit Maximalgewicht trainierst!
Seien wir mal ehrlich: wenn Du mit Maximalgewicht auf Social Media trainierst, dann geht es mehr um Aufmerksamkeit und Likes als um Kraftsteigerung. Und...
Bitte nicht zu Hause nachmachen: Eddie Halls „Deadlift-Ladder“ von 60 bis...
Letztes Jahr im Juli schrieb Eddie Hall Kraftsport-Geschichte: als erster Mensch der Welt absolvierte der Strongman eine halbe Tonne an Gewicht im Kreuzheben. Erst im...
Tetzel steuert auf die 200kg Bankdrücken zu!
Kraft (und Masse) scheinen bei Tetzel derzeit mehr als gut zu laufen. Nachdem der God's Rage-Athlet erst letzte Woche mit einer persönlichen Bestleistung beim...
