Schlagwort: Kraftaufbau
ist PFLANZLICHES EIWEIß wirklich SCHLECHTER für den Muskelaufbau?
Besonders seit der Netflix Dokumentation GAME CHANGERS steht pflanzliches Eiweiß hoch im Kurs, auch in der Fitnessszene. Selbst Kai Greene und CT Fletcher haben...
Muskelaufbau im KALORIENDEFIZIT? – SO geht es wirklich!
Die meisten Fitnessfans wünschen sich Muskelaufbau mit möglichst wenige überschüssigem Fett. Schließlich absolvieren die Wenigsten gerne eine Diät. Je mehr man allerdings während dem...
Kai Greene spielt in AVATAR 2 mit!?
Der Kinofilm AVATAR zählt wohl mit zu den beliebtesten Filmstreifen unserer Zeit. Weltweit war die Science Fiction Geschichte ein absoluter Verkaufsschlager. Kein Wunder also,...
nach GAME CHANGERS MOVIE: CT Fletcher ist jetzt auch VEGAN!
Seitdem die Netflix Dokumentation GAME CHANGERS in aller Munde ist, steigen immer mehr Menschen auf vegan um. Das gilt besonders für Sportler und Bodybuilder....
Matthias Botthof ist jetzt Papa!
In der deutschen Bodybuildingszene ist Matthias Botthof vor allem durch seine Expertenmeinung und sein Wissen im Kraftsport bekannt. Doch in letzter Zeit hat der...
Ex-Polizist: DESHALB hat Matthias Botthof sich gegen die Polizei entschieden!
In der deutschen Bodybuilding Szene ist Matthias Botthof sicherlich einer der wenigen, die kein Blatt vor den Mund nehmen. Immerhin hat der Sportler in...
SO reagiert STRONGMAN Dennis Kohlruss auf Patrik Baboumian und GAME CHANGERS!
Für einen STRONGMAN gehört Fleisch in der Regel schon beinahe zum sportlichen Erfolg dazu. Ähnlich wie bei Bodybuildern ist die tierische Proteinquelle meist nicht...
Thema VEGAN: jetzt spricht MATTHIAS BOTTHOF KLARTEXT!
Seitdem Kai Greene verkündet hat sich ab sofort vegan zu ernähren, spielt scheinbar die ganze Bodybuilding Welt verrückt, was dieses Thema angeht. Immerhin war...
Triumph beim Diamond Cup: Deutschland hat eine IFBB PRO Athletin mehr!
Nicht nur für männliche Bodybuilder steht das Ziel einmal IFBB PRO zu werden ganz oben auf der Liste. Auch die Ladies sind inzwischen so ambitioniert...
Mischa hört auf: DESHALB macht er keinen SPLIT Training mehr!
Lange Zeit war Split Training das Nonplusultra von Bodybuildern. Je höher der Split, desto schneller die Gains ist bei einigen wohl noch immer das...
