Schlagwort: Kohlenhydrate
FINAL COUNTDOWN: holt sich Adolf Burkhardt die PRO CARD?
Für Adolf Burkhard wird es langsam ernst. Nur noch wenige Stunden sind es, bis der GN Athlet auf der Bühne um seine PRO Card...
50% WENIGER KALORIEN in Reis mit diesem SIMPLEN TRICK!
Reis gilt schon seit Jahren als absolute Lieblings-Kohlenhydratquelle für Kraftsportler. Egal ob Reiswaffeln, -flocken oder die herkömmliche Variante - Bodybuilder lieben ihren Reis! Das...
die TIM GABEL Story: Karl Ess spricht über das GERICHTSVERFAHREN!
Der Streit zwischen Tim Gabel und Karl Ess scheint noch immer viele in der Fitnessszene zu interessieren. Schließlich hat Karl Gabel vor Jahren dabei...
RAUSWURF: wie geht es für GOEERKI weiter?
Für den Fitness YouTuber Goeerki stehen in den nächsten Monaten sicherlich aufregende Zeiten bevor. Nachdem der Berliner erst kürzlich wegen eines fälschlich dargestellten Artikels...
doch nicht immer „CLEAN“! – Tobias Hahne macht den ersten 10.000...
Der GN Athlet Tobias Hahne ist inzwischen ja dafür bekannt, dass seine 7000 Kalorien nicht als Cheatday gelten. Stattdessen futtert der Bodybuilder diese Nahrungsmengen...
Matthias Botthof spricht KLARTEXT: „DESHALB habt ihr KEIN Sixpack!“
Ein ausgeprägtes, sichtbares Sixpack ist mit Sicherheit das Ziel von den meisten Kraftsportlern. Schließlich kann man damit direkt zeigen, dass man Training und Ernährung...
ALLES für die GAINS: SO gestaltet Tobias Hahne seinen 7000 Kalorien...
Mittlerweile ist Tobias Hahne in der deutschen Fitnessszene für seine enorm Bodybuilding gerechte Ernährung bekannt. Immerhin schafft es der GN Athlet jeden Tag alle...
MUSKELN ausnutzen für ONE NIGHT STANDS? – SO macht es GOEERKI!
Hat man als Bodybuilder bessere Chancen auf One Night Stands? Diese Frage interessiert sicherlich einige Kraftsportler. Schließlich gibt es zweifelsohne nicht wenige Menschen, die...
Karl Ess packt aus: war TIM GABEL auf „STOFF“?
Seit Tim Gabel in der YouTube Szene Fuß gefasst hat, gab es immer wieder Gerüchte um seinen Naturalstatus. Viele Skeptiker wollten dem Stuttgarter nie...
Tobias Hahne zeigt es: SO geht ein BODYBUILDER bei ALDI einkaufen!
Mit dem 42.000 Kalorien Wocheneinkauf hat Tobias Hahne schon einmal gezeigt, wie man als Bodybuilder einkaufen "muss". Immerhin ist der GN Athlet dafür bekannt,...
