Schlagwort: Intermittierendes Fasten
STARK durch INTERMITTENT FASTING? – GOEERKI verrät sein Geheimnis!
Vor geraumer Zeit war Intermittent Fasting DAS Geheimnis um Gewicht zu verlieren. Doch das Konzept eignet sich nicht nur für eine Diät. Für viele...
Welche Form des Intermittent Fasting eignet sich für Sportler?
Intermittent Fasting ist "da". Wir haben alle davon gehört, wie toll diese Ernährungsform für die ästhetische Veränderung des Körpers ist, aber wie sieht es mit der...
Ladies aufgepasst: das ist DER Intermittent Fasting Ratgeber für Frauen!
Das Thema Intermittent Fasting ist bei figurbewussten Personen immer mehr im Gespräch. Besonders bei den Ladies scheint der Trend hierbei zuzunehmen. Wenn Du eine...
Simon Teichmann über seine ESSSTÖRUNG: „ich habe KEIN MASS mehr!“
Das Thema Essstörung in der Fitness Industrie hat bereits im vergangenen Jahren Cornelia Ritzke aufgegriffen. Ihrer Meinung nach seien heutzutage immer mehr, auch bekannte...
ist FASTEN wirklich so gut? – DARÜBER solltest Du NACHDENKEN!
Besonders in letzter Zeit kam im Internet und auf zahlreichen Social Media Plattformen wieder einmal das Thema Fasten auf. Bereits mit Intermittent Fasting (IF)...
Warum Intermittent Fasting NICHT besser als eine normale Ernährung ist!
Intermittent Fasting erfreut sich schon seit Jahren immer größerer Beliebtheit in der Fitnesswelt. Den Weg des Teilfastens in die Fitnessszene ebnete vor über 10...
Interview mit einem modernen Krieger: Die Warrior Diet – Part 2
Hier geht's zum ersten Teil des Interviews!
Im zweiten Teil dieser Konversation mit einem modernen Krieger werden wir mehr über die Warrior Diät herausfinden und...
Interview mit einem modernen Krieger: Die Warrior Diet – Part 1
Hast Du die Schnauze voll von sogenannten Wunderdiäten? Mit der Warrior Diet wirst Du Dich besser ernähren, Gewicht verlieren und Dich toll fühlen! Dadurch, dass...
Die Warrior Diet – besser als Intermittent Fasting?
Die Warrior Diet, die auf Evolutionsbiologie und neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert, belebt die Ernährungsprinzipien von alten Kriegergesellschaften wieder, um eine radikale, aber gleichzeitig effektive...
Intermittent Fasting-Pionier Martin Berkhan nicht natural?!?
Martin Berkhan als DER Intermittent Fasting-Pionier der Fitnessszene. Bereits 2006 entdeckte der Skandinavier das mittlerweile äußerst populäre Intermittent Fasting für sich und fing daraufhin...
