Schlagwort: Fitness
Welche Form des Intermittent Fasting eignet sich für Sportler?
Intermittent Fasting ist "da". Wir haben alle davon gehört, wie toll diese Ernährungsform für die ästhetische Veränderung des Körpers ist, aber wie sieht es mit der...
ENDLICH: Aldin Alijagic ist IFBB PRO!
Vor einiger Zeit hat der Gigas Nutrition Athlet Aldin Alijagic bereits seine großen Pläne für seine Bodybuilding Karriere offenbart. Demnach arbeitet der Berliner mit...
Schmale Schulter stellt sein neues TRAUMHAUS vor!
Für den Rocka Nutrition Athlet Schmale Schulter standen in den letzten Monaten einige Veränderungen an. Immerhin ist der Polizist Papa geworden. Damit hat sich...
Platz 3 in Vancouver! – Steve Benthin beim Mr. Olympia!?
Für Steve Benthin stehen die Zeichen noch immer voll auf Mr. Olympia. Der GN Athlet hat es sich zur Mission gemacht dieses Jahr nochmal...
International KEINE Chance für Tim Budesheim und Adolf Burkhardt?
Adolf Burkhardt und Tim Budenheim zählen aktuell zu DEN Überfliegern im deutschen Bodybuilding. Genau deshalb sind sie in gewisser Weise auch DIE Hoffnung für...
Kevin Wolter wieder auf der Bühne?
Nach seiner Brustmuskel Verletzung hat Kevin Wolter dem Bodybuilding ein wenig den Rücken zugekehrt. Immerhin stand für den ehemaligen Hardgainer Crew Member im Vordergrund,...
VÖLLIG gescheitert? – DAS sagt Steve Benthin nach der Niederlage in...
Eigentlich war Steve Benthin voller Vorfreude und Euphorie für den Wettkampf in Chicago am vergangenen Wochenende. Doch ganz so traumhaft, wie erwartet ist die...
ACHTUNG Ladies: SO bringt ihr euer Bodyweight Training auf das NÄCHSTE...
Es gibt fast nichts Beeindruckenderes bei Frauen, die beim Bodyweight Training jeden Mann in den Schatten stellen. Ladies, die saubere und starke Liegestütze, Klimmzüge und...
8.000 Kalorien: SO cheated BroSep in Amerika!
Der Natural Bodybuilder BroSep ist seit je her bekannt dafür gerne den ein oder anderen Cheat einzulegen. Schließlich ist Sep auch sonst nicht unbedingt...
SCHWACHSINN: 2 Mythen zum Thema „Krafttraining bei Frauen“ zerstört!
Wenn ihr Frauen mit schweren Gewichten trainiert, baut ihr "automatisch" Berge an Muskelmasse auf? Hhhmmm...gut möglich, vielleicht aber auch nicht.
Unter Frauen war lange die Ansicht weit verbreitet, dass...
