Schlagwort: Fettabbau
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Dorian Yates' "großes Geheimnis"
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Johannes Luckas ist in der Fitnessszene bekannt für seinen Hang zum "Oldschool Bodybuilding". Mit seinen Techniken hat er bereits andere erfolgreiche Kollegen gecoacht. So...
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Seit wann ist wenig Schlafen ein Grund zum Angeben? "Digga, ich schlaf' nur 5 Stunden pro Nacht!" Glückwunsch.
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