Schlagwort: Ernährung
Nach Rich Piana und Dallas McCarver: Jason Blaha prophezeit Kali Muscle...
Seit dem tragischen Tod von Dallas McCarver und Rich Piana vor knapp zwei Wochen, fegte ein "Wind" des Gesundheitsbewusstseins durch die Bodybuilding- und Fitness-Community....
GOEERKI über die Fitnessindustrie: Influencer leben von EURER DUMMHEIT!
Momentan könnte man Christopher Gehrke, besser bekannt als Goeerki, schon fast als "Rebell der Fitnessszene" bezeichnen. Immerhin scheint er gerade mit fast jedem YouTube...
4 FITNESS FOODS, die viel zu oft VERGESSEN werden!
Wen man an Fitness Foods denkt, kommt den meisten wahrscheinlich Reis, Hähnchen und Brokkoli zuerst in den Sinn. Doch tatsächlich gibt es noch weitaus...
DAS sind die 7 WICHTIGSTEN Lebensmittel für BODYBUILDER & Kraftsportler!
Bodybuilder und Kraftsportler sind häufig auf der Suche nach einfach umzusetzenden Tipps und Tricks um die Form zu verbessern. Dabei ist ein kluger Trainingsplan sicherlich...
Du weisst nicht, ob Du „cheaten“ darfst!? Diese 6 Tipps verraten...
Je leaner Du bist, desto öfter kannst Du cheaten. Aber Du musst es nicht drauf ankommen lassen. Eine Binge-"Session" als "Cheat Meal" zu...
Gewichtsprobleme? – DAS ist der Grund WARUM Du IMMER DICKER wirst!
Im Rahmen von internationalen Studien hat man festgestellt, dass die Menschen weltweit immer dicker werden. Dieser Trend nimmt weiter zu, obwohl Menschen, Medien und der...
Die Muskelproteinsynthese: Quantität, Timing, Verdauung und Steigerung
Was ist es? Wie wirkt es? Warum ist es wichtig?
Die Wissenschaft bezüglich Verdauung und Verwendung war schon immer verwirrend – nicht nur für den...
ProSupps setzt weiter auf „CANDY SHOP“ zum TRINKEN! – DAS sind...
Spätestens seit dem Update der beliebten Booster Dr.Jekyll und Mr.Hyde hat die amerikanische Supplementmarke ProSupps ihre Vorliebe für Geschmacksrichtungen wie aus dem Süßigkeitsladen, gezeigt....
dein Körper hat eine GEHEIMWAFFE! – DESHALB ist FETT VERLIEREN so...
Wer kennt dieses Phänomen nicht: man macht eine Diät und es scheint einfach nichts voran zu gehen. Oftmals stagniert das Gewicht für Tage und...
Interview mit einem modernen Krieger: Die Warrior Diet – Part 2
Hier geht's zum ersten Teil des Interviews!
Im zweiten Teil dieser Konversation mit einem modernen Krieger werden wir mehr über die Warrior Diät herausfinden und...
