Montag, März 25, 2019
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Schlagwort: Aminosäuren

UNGLAUBLICHE Neuheit von MyProtein: die neue 6 Layer Bar!

Die englische Supplement Marke MyProtein gehört schon seit Jahren zu den Spitzenreitern der Nahrungsergänzungsmittel Hersteller. Immerhin ist das Unternehmen schon lange Zeit Marktführer. Nicht...

Übungsauswahl oder Übungsausführung: was ist ENTSCHEIDEND für den Muskelaufbau?

Wenn es um den maximalen Muskelaufbau geht, streiten sich Bodybuilder immer wieder gerne über die richtige Übungsauswahl. Scheinbar scheint jeder Athlet eine andere "geheime" Übung...

GOEERKI klärt auf: Ist Intermittent Fasting wirklich die BESTE Ernährungsform?

Die Ernährungsform des Intermittent Fasting ist in letzter Zeit immer wieder als ultimativer Geheimtipp zum Abnehmen betitelt worden. Doch eigentlich kann man das zeitlich...

REALTALK: GLUTAMIN doch sinnvoll?

Neben BCAAs war Glutamin mit Sicherheit das zweite meist verpönte Supplement der letzten Zeit. Beinahe überall hat man zu hören bekommen, dass die Aminosäure...

Muskelaufbau: Was versteht man eigentlich unter der Proteinbilanz?

Beim Muskelaufbau dreht sich alles um die Proteinbilanz. Wenn der Körper mehr Muskelprotein aufbaut, als er abbaut, werden die Muskeln im Lauf der Zeit...

die WAHRHEIT über die BCAA Debatte: Doktorin klärt auf!

Kein Supplement stand in den letzten Monaten so in der Kritik, wie unterschiedliche BCAA Produkte. Längst haben einige Hersteller diese Produktkategorie sogar aus ihrem...

Inhaltsstoff Check: das kann L-Citrullin!

L-Citrullin ist eine von vielen Aminosäuren, die von Kraftsportlern ganz gerne mal supplementiert wird. Viele wissen dabei aber nicht immer wirklich, welchen Effekt die...

Kann man mit Intermittent Fasting & Carb Cycling wirklich besser fettfreie...

Intermittent Fasting und Carb Cycling werden häufig als DIE ultimative Geheimwaffen zum Fettabbau gesehen. Doch baut man wirklich besser fettfreie Muskelmasse auf, wenn man...

VEGANER aufgepasst: MyProtein veröffentlich 12 neue Vegan Supplements!

Nachdem Vegan Supplements eine gewisse Zeit ein echter Hype waren, haben die Hersteller in letzter Zeit nicht mehr allzu viele Neuheiten auf pflanzlicher Basis veröffentlicht....

Beef mit Mischa? – DAS sagt Karl Ess zum Wechsel zu...

Es war eine der größten Überraschungen des Jahres, nicht nur für uns, sondern auch für Karl Ess! Sicherlich hätte niemand damit gerechnet, dass der...