Für viele Frauen ist es eine absolut unrealistische und beängstigende Vorstellung, 4000 Kalorien pro Tag zu essen. Selbst für Sportlerinnen scheint eine derartig hohe Kalorienzufuhr außerhalb der Komfortzone zu liegen. Doch die bekannte, englischsprachige YouTuberin Stephanie Buttermore wagt aktuell genau das. Allerdings hat das Experiment nichts mit einer bestimmten Aufbauphase zutun, sondern mit ihrer Gesundheit! Was ihre Beweggründe dabei sind, verraten wir euch im Folgenden!
Frauen, Verhütung & Muskelaufbau: macht die PILLE Dich wirklich FETT?
4000 Kalorien als Frau!
Weshalb sollte man als Frau einen erheblichen Kalorienüberschuss wagen? Als Kraftsportlerin fällt der ein oder anderen hier sicherlich direkt der Muskelaufbau ein. Doch das ist tatsächlich nicht der Grund, weshalb sich Stephanie Buttermore dazu entschlossen hat so viel zu essen. Viel mehr will die Sportlerin endlich ihren extremen Hunger in den Griff bekommen. Nachdem sie sich durch Diäten und Wettkämpfe für lange Zeit eher wenig um die Gesundheit ihres Körpers gekümmert hat, will die YouTuberin das nun umso mehr tun. Immerhin hatte die Bikini Athletin ihre Periode verloren und auch ihrem Stoffwechsel geschadet.
Die neue 4000 Kalorien Diät soll genau das wieder gerade biegen. Doch Stephanie macht zusätzlich nicht etwa mehr Cardiotraining oder Sport. Das Gegenteil ist der Fall! Die Freundin von Jeff Nippard entspannt sich jetzt umso mehr, damit sie ihren extremen Hunger besiegen kann und ihrem Körper signalisiert, dass alles in Ordnung ist. Dieses Experiment dokumentiert sie natürlich auch auf YouTube. Deshalb darf man gespannt sein, wie viel Gewicht Buttermore während dieser Zeit zunimmt und wie lange es dauern wird, bis ihr Körper gesättigt ist.
