Dienstag, März 19, 2019
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Schlagwort: frauen training

wenn sich Frauen KAPUTT trainieren: leidest Du an der „The Female...

"The Female Athlete Triade" ist ein verheerendes Gesundheitsproblem, mit dem sich viele Sportlerinnen heutzutage konfrontiert sehen. Dabei handelt es sich meist um drei schwer...

FIT während der SCHWANGERSCHAFT: die ideale Routine!

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VITAFY übernimmt GymQueen: DAS sind die Pläne!

Der Online Shop VITAFY ist in den letzten Monaten immer mehr gewachsen. Inzwischen gibt es dort beinahe jede erdenkliche Marke im Nahrungsergänzungsmittelbereich, die man sich...

Hindert die Pille wirklich Deine Fortschritte im Training und beim Muskelaufbau?

Hast Du Dich jemals gefragt, ob der Grund dafür, dass Du Dein Zielgewicht beim Kreuzheben nicht erreichst oder Deine Bauchmuskeln nicht siehst, mit der kleinen...

Frauen & Diät: das sind die 4 größten Mythen beim Fettverlust!

Das Thema Diät ist bei Frauen wahrscheinlich ein echter Dauerbrenner. Wie verliert man aber wirklich am besten das überschüssige Fett, das sich über die...

„Perioden Periodisierung“ – Nutze die Kraft des weiblichen Zyklus!

Beeinflusst Dein Hormonzyklus die Intensität und die Qualität Deiner Trainingseinheiten und wie schwer Dir Dein Training fällt? Wäret Du deshalb daran interessiert zu lernen,...

Frauen, Verhütung & Muskelaufbau: macht die PILLE Dich wirklich FETT?

Besonders in den letzten Jahren geriet die Anti Baby Pille immer mehr in Verruf. Viele Frauen berichteten von ihren Nebenwirkungen aufgrund des Hormonpräparats. Dabei...

Simon Teichmann über seine ESSSTÖRUNG: „ich habe KEIN MASS mehr!“

Das Thema Essstörung in der Fitness Industrie hat bereits im vergangenen Jahren Cornelia Ritzke aufgegriffen. Ihrer Meinung nach seien heutzutage immer mehr, auch bekannte...

DRAMA QUEEN: DAS steckt im neuen BOOSTER von GymQueen!

Bereits im Juni diesen Jahres kündigte die Frauenmarke GymQueen ihren geplanten Booster Drama Queen an. Tatsächlich durften nämlich die Fans mitentscheiden, welche Geschmacksrichtung der...

10 JAHRE Bodybuilding! – Road to Glory ARTIE zeigt ihre TRANSFORMATION!!

Jil von Road to Glory ist ja mittlerweile sogar weltweit bekannt für seine extreme Bodybuilding Transformation. Seine Bilder im nahezu körperfettfreien Zustand machen auf...