Sonntag, Mai 19, 2019
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Karl Ess reagiert auf Markus Rühl! – verdient Markus in WAHRHEIT...

Vor nicht allzu langer Zeit veröffentliche Markus Rühl ein "Rühltalk" Video auf seinem YouTube Kanal. Darin wollte der Bodybuilder seinen Zuschauern aufzeigen, dass man...

21. FIBO für Markus Rühl! – JETZT verrät er das „GEHEIMREZEPT“...

Der AllStars Stand mit Markus Rühl ist jedes Jahr immer wieder eines der größten Highlights der gesamten Messe. Dementsprechend groß ist der Ansturm und...

nur LÜGEN und SELBSTDARSTELLUNG in der Fitnessszene? – Markus Rühl redet...

Der Profi Bodybuilder Markus Rühl ist in der Bodybuilding Szene definitiv dafür bekannt, kein Blatt vor den Mund zu nehmen. Auch wenn Markus damit...

Kein Fitness Vorbild mehr? – Karl Ess zum „LAPPEN“ geworden!?

In den letzten Monaten hat sich der Fitness Unternehmer Karl Ess immer mehr von der Szene distanziert. Dementsprechend lag Karls Fokus vor allem auf...

10.000 Kalorien NUR mit Früchten? – Karl Ess zeigt wie es...

So genannte 10K Kalorien Challenges sind mittlerweile ein beliebtes Format auf YouTube, dem sich nun auch Karl Ess gestellt hat. Zu Beginn hat man...

Karl Ess über die „dunkle Seite von Social Media“: überall nur...

Besonders in den letzten Jahren ist das Berufsbild Influencer scheinbar zum Traumberuf einer ganzen Generation geworden. Besonders junge Menschen lassen sich von schönen Bildern,...

DIESE Lebensmittel machen Dich FETT! – Goeerki über die WAHREN DICKMACHER!

Es könnte so toll sein: Ernährung umstellen, ein wenig Sport in den Alltag integrieren und direkt das überschüssige Körperfett verlieren. So schwer scheint das...

endlich BESSER SCHLAFEN: mit DIESEN 6 TIPPS schaffst auch Du es!

"Schlafen kann man wenn man Tod ist"….diesen Spruch hört man im heutigen Alltag nicht allzu selten. Dabei ist dies nicht wirklich ein kluger Spruch, denn laut...

GOEERKI über die Fitnessindustrie: Influencer leben von EURER DUMMHEIT!

Momentan könnte man Christopher Gehrke, besser bekannt als Goeerki, schon fast als "Rebell der Fitnessszene" bezeichnen. Immerhin scheint er gerade mit fast jedem YouTube...

Diesen Tipp vom Bankdrück-Weltrekordhalter wollen nur die wenigsten hören!

Das Bankdrücken gilt nicht nur im Bodybuilding als die "wichtigste" Übung für das Training der Brustmuskulatur. Gemeinsam mit dem Kreuzheben und dem Kniebeugen bildet das Bankdrücken außerdem die drei...