Schlagwort: Reis
Steve Benthin in der NOTAUFNAHME! – ist DAS sein Karriere Ende?
Normalerweise kennen wir Steve Benthin humorvoll und voller Energie. Doch am vergangenen Wochenende war dem Bodybuilder kurzzeitig nicht mehr ganz so zum Lachen zumute....
50% WENIGER KALORIEN in Reis mit diesem SIMPLEN TRICK!
Reis gilt schon seit Jahren als absolute Lieblings-Kohlenhydratquelle für Kraftsportler. Egal ob Reiswaffeln, -flocken oder die herkömmliche Variante - Bodybuilder lieben ihren Reis! Das...
doch nicht immer „CLEAN“! – Tobias Hahne macht den ersten 10.000...
Der GN Athlet Tobias Hahne ist inzwischen ja dafür bekannt, dass seine 7000 Kalorien nicht als Cheatday gelten. Stattdessen futtert der Bodybuilder diese Nahrungsmengen...
ALLES für die GAINS: SO gestaltet Tobias Hahne seinen 7000 Kalorien...
Mittlerweile ist Tobias Hahne in der deutschen Fitnessszene für seine enorm Bodybuilding gerechte Ernährung bekannt. Immerhin schafft es der GN Athlet jeden Tag alle...
Tobias Hahne zeigt es: SO geht ein BODYBUILDER bei ALDI einkaufen!
Mit dem 42.000 Kalorien Wocheneinkauf hat Tobias Hahne schon einmal gezeigt, wie man als Bodybuilder einkaufen "muss". Immerhin ist der GN Athlet dafür bekannt,...
„FORCE FEEDING“ – ist ESSEN Dein LIMITIERENDER FAKTOR beim Bodybuilding?
Ab einem bestimmten Level scheinen Bodybuilder um "Force Feeding" nicht mehr herum zu kommen. Gemeint ist damit, dass es beim Essen nicht mehr um...
„die Luft ist RAUS!“ – wie geht es für STEVE BENTHIN...
Mit dem 11. Platz hat Steve Benthin am vergangenen Wochenende das Ende seiner Wettkampfsaison eingeleitet. Sicherlich hätte sich der Hamburger eine etwas bessere Platzierung...
Roman Fritz vs. Steve Benthin: DAS sind die Ergebnisse aus SPANIEN!
Mit Roman Fritz und Steve Benthin war die deutsche Bodybuilding Szene am vergangenen Wochenende ziemlich gut beim Wettkampf in Spanien vertreten. Dank der "Kampfansage" von...
KEINE Mr. Olympia Qualifikation für Steve Benthin: die ERGEBNISSE aus Portugal!
Für Steve Benthin war der Wettkampf in Portugal die letzte Chance für die Mr. Olympia Qualifikation. Dementsprechend gespannt waren die Fans darauf, wie der...
Steve Benthin: GAMEPLAN für die Mr. Olympia Qualifikation & Start in...
Das aktuelle Ziel von Steve ist ganz klar die Qualifikation für Mr. Olympia im September. Allerdings fehlen dem Bodybuilder bis dahin noch einige Punkte...
