Schlagwort: Powerfrau
Frauen und Krafttraining: 6 Mythen ENTKRÄFTET!
Es ist an der Zeit sechs äußerst beliebte und weit verbreitete Mythen bezüglich Krafttraining bei Frauen zu widerlegen. Schließlich gibt es Dutzende dieser Mythen, aber...
LADIES aufgepasst: wegen DIESEN 8 Fehlern nehmt ihr NICHT ab!
Die meisten Frauen haben in Bezug auf Fitness und Sport vor allem ein Ziel: abnehmen! Doch leider funktioneirt dieses Vorhaben nicht immer so, wie...
50er Oberarm und 170kg beim Bankdrücken: Nataliya Kuznetsova verrät ihre Geheimnisse!
Wer an den typischen Powerlifter denkt, dem schwebt eventuell ein ca. 40 Jahre alter "Dude" mit fettem Bart und Brusthaaren, mit denen er locker...
Pierre Geisensetter im Interview: „So will McFit innerhalb von nur 1,5...
Gestern gab Europas größte Fitnessstudiokette, McFit, bekannt, ab 25. Dezember Live-Kurse in rund 280 Studios der McFIT GLOBAL GROUP anbieten zu wollen. In einer der weltweit größten Joboffensiven...
Warum Du noch keinen Booty hast und wie Du „ihn“ garantiert...
Hip Thrusts haben sich mittlerweile zu der Lieblingsübung für all diejenigen entwickelt, die ihren Booty aufbauen möchten. Und sie sind definitiv auf dem richtigen...
GAINZ of Thrones: Amber Abweh aka Mutter der DraGAINZ!
Das ist Daenerys Targaryen, Erste ihres Namens, Khaleesi des dothrakischen Meeres, die Unverbrannte, die Ungezähmte, die Sprengerin der Ketten und Mutter der Dragons (Drachen)....
Die extremsten Bodybuilderinnen der Welt!
Fragt man die weiblichen Trainierenden in Fitnessstudios nach ihren Trainingszielen, bekommt man fast immer Sätze wie "Bauch, Beine und Po straffen", "etwas abnehmen" oder...
Mutter veröffentlicht Foto mit Sixpack im 6. Schwangerschaftsmonat
Kaum haben manche Frauen ein Kind geboren, sind sie schon wieder gertenschlank. Und manchmal sehen sie sogar noch besser als vor der Schwangerschaft. Bestes...
