Schlagwort: Muskeln aufbauen
die GEHEIME Übung für eine ordentliche BRUSTMUSKULATUR!
Viele Bodybuilder haben immense Probleme damit, ihre Brustmuskulatur aufzubauen - egal wie hoch die Frequenz, das Volumen oder das verwendete Gewicht. Die Hauptursache dafür?...
Wettkampf in Alicante: SO war es für Tobias Hahne!
Am vergangenen Wochenende ist es für Tobias Hahne wieder einmal ernst geworden. Der GN Athlet hatte seinen lang ersehnten Wettkampf in Alicante. Darauf hatte...
Offizielle Testosteron Ersatztherapie in der Schweiz?
Das Thema Testosteron Ersatztherapie ist in den letzten Wochen und Monaten immer mehr zur Sprache gekommen. Mit ein Grund dafür waren sicherlich auch die...
Kurz vor dem Wettkampf: Tobias Hahne CHEATDAY!
Eigentlich kennen wir Tobias Hahne als einer der wenigen Bodybuilder, die sich wirklich immer "clean" ernähren. Selbst in der Offseason hat sich Tobi dementsprechend...
Fast gestorben? – Tim Gabel über seine DROGEN Erfahrungen!
Tim Gabel hat seine Erfahrungen mit Drogen bereits einige Male auf YouTube geteilt. Gemeinsam mit seinem Kollegen Inscope, nimmt der ZEC+ Athlet sicherlich kein...
Gibt es „schlechte Genetik“ beim Muskelaufbau?
Die Wissenschaft zeigt, dass unsere Genetik in der Tat einen Einfluss auf unsere muskelaufbauenden, Fett verbrennenden und athletischen Fähigkeiten hat. Jeder von uns hat...
Kevin Wolter will es wissen: Wie viel verdient Tim Gabel?
Tim Gabel gehört mit Inscope21 mit zu den bekanntesten Fitness YouTubern im deutschsprachigen Raum. Immerhin haben die beiden inzwischen nicht nur mit der Videoplattform...
Wird Kevin Wolter jetzt der Coach von Inscope?
Spätestens seit der FIBO haben sich Kevin Wolter und Inscope ziemlich angefreundet. Wohl auch deshalb sieht man die beiden immer häufiger in gemeinsamen Videos....
Testosteron Kur: Inscope21 auf STOFF?
Wer sich eine Weile mit Bodybuilding und Kraftsport beschäftigt kommt fast nicht um das Thema Testosteron Kur herum. Schließlich klingt es verlockend ein wenig...
Diese 3 Tipps wollen Trainingsanfänger garantiert NICHT hören!
1. 1-RM-Training ist nichts für Dich
Als Anfänger hast Du im Maximalkraftwiederholungsbereich absolut nichts zu suchen - egal wie stark Du Dich fühlst. Absolviere erst...
