Schlagwort: Mischa Janiec
NEUE STUDIE: Mind Muscle Connection doch der ENTSCHEIDENDE Faktor für den...
Ob die Mind Muscle Connection eine entscheidende Rolle für den Muskelaufbau spielt, ist bislang noch immer recht umstritten. Einige Kraftsportler sind der festen Überzeugung, dass...
wie oft trainieren? – DESHALB gilt QUALITÄT statt QUANTITÄT auch bei...
Viele Kraftsportler zerbrechen sich noch immer den Kopf darüber, wie häufig sie ihr Training absolvieren sollen. Besonders wenn die Fortschritte ausbleiben, scheinen die meisten...
SCHLIMMER als gedacht: Mischa Janiec Formupdate mit Verletzung SCHOCKIERT!
Vor einigen Wochen hatte Mischa Janiec seinen Fans offenbart, dass auch er sich eine schwer wiegende Verletzung zugezogen hat. Zwar hat der Bodybuilder keinen...
TRAININGSPLAN: DAS unterscheidet Amateure von PROFIS! – was bist DU?
Viele Hobbysportler fragen sich manchmal, weshalb Profis mit ihrem Trainingsplan oftmals viel bessere und schnellere Fortschritte machen. Meist erklärt man sich das mit "Hilfsmitteln",...
VERLETZUNG & Trainingspause: ist DAS das Karriere-Aus für Mischa Janiec?
Für Mischa Janiec lief es in letzter Zeit eigentlich extrem gut. Nachdem der ProFuel Gründer nach Panama ausgewandert ist, konnte er endlich seinen Traum vom...
„FORCE FEEDING“ – ist ESSEN Dein LIMITIERENDER FAKTOR beim Bodybuilding?
Ab einem bestimmten Level scheinen Bodybuilder um "Force Feeding" nicht mehr herum zu kommen. Gemeint ist damit, dass es beim Essen nicht mehr um...
BroSep erklärt: SO erkennst Du STOFFER!
Wie erkennt man einen "Stoffer"? - Diese Frage scheint heutzutage irgendwie jeden Trainierenden brennend zu interessieren. Schließlich wird inzwischen beinahe jedem, der einen guten...
„busy body“: Mischa Janiec launcht TRAININGS APP in den USA!
Im deutschsprachigen Raum zählt Mischa Janiec zu den beliebtesten Fitness- und Bodybuilding Influencern. Immerhin ist der Schweizer schon seit Jahren "im Game" und hat...
Fitness Oskar veröffentlich erstes Musikvideo: neue Karriere als Fitness Rapper?
Fitness Oskar ist zweifelsohne einer der polarisierendsten Influencer der deutschen Fitnessszene. Schon von Anfang an hatte der MyProtein Athlet einige "Hater", die die Ambitionen...
Aufbau Ziel VERFEHLT! – Schafft es Fitness Oskar dennoch in 4...
Fitness Oskar hat sich in den letzten Jahren vom YouTuber "Lauch" zum Vorbild vieler junger Kraftsportler entwickelt. Auch wenn der MyProtein Athlet nicht unbedingt...
