Montag, Juni 17, 2019
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Schlagwort: Leptin

L-Carnitin für MEHR Gains? – DAS solltest Du wissen!

Oftmals hört man von L-Carnitin lediglich im Zusammenhang mit Diäten und Abnehmen. Doch tatsächlich könnte der Inhaltsstoff auch im Zusammenhang mit Muskelaufbau stehen. Die...

Diät: Kann man den Stoffwechsel wirklich KAPUTT machen?

In der Welt von Diäten und Fettabbau stolpert man immer wieder über den Mythos, dass man sich den Stoffwechsel kaputt machen könne. Der Glaube...

Was haben VERDAUUNGSENZYME mit Muskelaufbau zutun? – wir VERRATEN es!

Wenn Du an Deine sportlichen Fortschritte denkst, wirst Du vermutlich nicht direkt an Verdauungsenzyme denken, oder? Doch die Wahrheit ist: das solltest Du! Wenn...

CHEATDAY, Refeeds = Binge Eating? – DAS solltest Du wissen!

Bei vielen Fitness Sportlern scheint ein Cheatday mittlerweile fast schon zur Ernährung mit dazu zu gehören. Oftmals eskalieren diese "Fresstage" und erinnern schon beinahe...

Binge-Eating: 5 Tipps, um Dich ENDLICH davon zu BEFREIEN!

Besonders nach langen Diäten und Kalorieneinschränkungen ist die Gefahr für Binge-Eating Anfälle höher denn je. Oftmals kommen die Betroffenen alleine nicht aus dieser Negativspirale...

die perfekten DIÄT Lebensmittel: Goeerki zeigt was auf die Einkaufsliste gehört!

Nach dem Winter setzen sich einige so langsam mit Diät Lebensmittel Tipps auseinander, um wieder in Form zu kommen. Schließlich sollen die Weihnachtspfunde wieder...

mehr KÖRPERFETT durch Bakterien im VERDAUUNGSTRAKT? – DAS sagt die Wissenschaft!

Wissenschaftler und Mediziner wissen bereits seit Jahrzehnten, dass unser Darm eines der wichtigsten Organe ist. Aufgrund der vielen Auswirkungen, die der Verdauungstrakt auf den...

Die FATALSTEN DenkFEHLER in der DIÄT – deshalb stagnierst Du!

Früher oder später kommt sicherlich jeder einmal an den Punkt, an dem er in der Diät einfach nicht weiter kommt. Scheinbar tut sich nichts...

Refeeds & Diät Pausen: DESHALB helfen sie bei Deiner DIÄT!

Falls Du des Öfteren das Gefühl hast, dass Du mit Deiner Diät nicht weiter kommst, könnten die folgenden Strategien echte Wunder bewirken. Vielleicht hast...

Blähbauch und Völlegefühl: DIESE 7 Tipps helfen!

Themen rund um die Verdauung sind sicherlich nicht die beliebtesten Inhalte, über die man sich unterhalten kann. Dennoch betreffen sie uns alle. Immerhin sind...