Schlagwort: Fitness
Sojaprotein: Mythen und wirkliche Vorteile
Wenn man der Mundpropaganda und einigen wissenschaftlichen Studien glauben will, dann besitzen sojabasierte Nahrungsmittel östrogenähnliche Eigenschaften, die anabole Prozesse und Wachstumsprozesse bei Bodybuildern ausbremsen....
Grenade Reload Protein Flapjack im Test
Während wir Deutschen auf unsere geliebten Müsliriegel als perfekte Begleiter für unterwegs schwören, verlassen die Engländer nur selten ohne ihre traditionellen Flapjacks ihr Haus. Flapjacks sind allerdings keine Art Müsliriegel,...
Meine Top 10 Einnahmequellen um Millionär zu werden! – Karl Ess
Karl Ess ist nicht nur ein Urgestein in der deutschen Fitnessszene, sondern auch der erfolgreichste Influencer und vermögenstes Fitnessmodel. Und das kommt nicht von ungefähr!...
6 Motivationstipps für langfristige Erfolge im Training
Die Gründe für Fitnesstraining sind zahlreich: neben gesundheitlichen Problemen zählen vor allem ästhetische Gründe wie z.B. ein stahlharter Sixpack, ein wohlgeformter Po und/oder ein...
Tim Gabel: „Was es braucht um diesen Körper zu haben!“
Tim Gabel ist vermutlich einer von Deutschlands erfolgreichsten "Youngstern". Der gebürtige Stuttgarter hat eine beachtliche Fanbase auf den Plattformen Youtube, Facebook und Instagram (insgesamt...
Macht Youtube zu einem besseren Ort! – Weckruf für Fitness
Nachdem erfolgreichen Youtube Start der Berliner Hardgainer Crew zog Tobias Rothe mit seinem Kanal "The Classic Body" nach. Binnen kürzester Zeit erfreut sich auch...
Meine Bestform! – Smartgains
Smartgains aka Benjamin Burkhard ist einer von Deutschlands bekanntesten Fitnessyoutubern, sowie gesetzter Team Rocka Athlet. Er bereitet sich akribisch auf den bevorstehenden Wettkampf vor,...
Ercan Demir: Sixpack, aber wie???
Der Sommer steht vor der Tür! Die meisten haben allerdings noch die vergangenen Feiertage "auf den Rippen" und langsam wird es wieder Zeit die...
Kohlenhydrate – die besten Freunde und schlimmsten Feinde einer jeden Frau!
Es ist der Trend, der einfach nicht sterben will. Du brauchst nur ein paar Gespräche mit verschiedenen Leuten führen und Du wirst hören, wie der...
Die Bohnenstange will von Flavio Simonetti MASSE!
Flavio Simonetti ist auch bekannt als der "Retter der Dünnen". Unter dem provokanten Slogan half er schon früher Anfängern und Fans an Gewicht und Masse...
