Schlagwort: Bodybuilding
Sojaprotein: Mythen und wirkliche Vorteile
Wenn man der Mundpropaganda und einigen wissenschaftlichen Studien glauben will, dann besitzen sojabasierte Nahrungsmittel östrogenähnliche Eigenschaften, die anabole Prozesse und Wachstumsprozesse bei Bodybuildern ausbremsen....
Grenade Reload Protein Flapjack im Test
Während wir Deutschen auf unsere geliebten Müsliriegel als perfekte Begleiter für unterwegs schwören, verlassen die Engländer nur selten ohne ihre traditionellen Flapjacks ihr Haus. Flapjacks sind allerdings keine Art Müsliriegel,...
Dreifacher Sieg beim Wettkampf Debüt: Smartgains räumt ab!
Vor wenigen Tagen präsentierte Benjamin Burkhard, besser bekannt als Smartgains, seine finale Form für den Wettkampf an diesem Wochenende. Die Vorbereitung hierfür dokumentierte er...
Meine Top 10 Einnahmequellen um Millionär zu werden! – Karl Ess
Karl Ess ist nicht nur ein Urgestein in der deutschen Fitnessszene, sondern auch der erfolgreichste Influencer und vermögenstes Fitnessmodel. Und das kommt nicht von ungefähr!...
6 Motivationstipps für langfristige Erfolge im Training
Die Gründe für Fitnesstraining sind zahlreich: neben gesundheitlichen Problemen zählen vor allem ästhetische Gründe wie z.B. ein stahlharter Sixpack, ein wohlgeformter Po und/oder ein...
Tim Gabel: „Was es braucht um diesen Körper zu haben!“
Tim Gabel ist vermutlich einer von Deutschlands erfolgreichsten "Youngstern". Der gebürtige Stuttgarter hat eine beachtliche Fanbase auf den Plattformen Youtube, Facebook und Instagram (insgesamt...
Macht Youtube zu einem besseren Ort! – Weckruf für Fitness
Nachdem erfolgreichen Youtube Start der Berliner Hardgainer Crew zog Tobias Rothe mit seinem Kanal "The Classic Body" nach. Binnen kürzester Zeit erfreut sich auch...
Der Trainingsplan für Muskelaufbau – 3er Split │ Nils Schlieper
Nils Schlieper ist ein aufstrebender Fitnessyoutuber der immer mehr Bekanntheit erlangt. Der junge Sportler liefert viele V-Logs mit sachlichen Tipps & Tricks, die gerade...
Meine Bestform! – Smartgains
Smartgains aka Benjamin Burkhard ist einer von Deutschlands bekanntesten Fitnessyoutubern, sowie gesetzter Team Rocka Athlet. Er bereitet sich akribisch auf den bevorstehenden Wettkampf vor,...
Auf die FRESSE! Diät macht AGGRO?! – Johannes Luckas
Johannes Luckas ist einer von Berlins bekanntesten Fitnessyoutubern & Influencern. In seinem neusten V-Log geht es darum, dass er sich auf ein Wrestling Match...
