Schlagwort: workout
Woran Du FAKE Online „Trainer“, „Coaches“ und Fitness-„Experten“ erkennst
An Trainingsinformationen via Social Media zu kommen ist ein zweischneidige Schwert. Einerseits hast Du Zugang zu den weltbesten Trainer und Profis in ihrem Fachgebiet....
Wirklich mehr Power beim Training dank Musik? Das sagt die Wissenschaft!
Für die meisten Trainierenden gehört die eigene Lieblingsmusik zum besten Teil des Trainings. Headphones auf, Welt aus. Schließlich eignet sich Musik perfekt zum "Abschalten". Und die nervigen Leute um...
Lou Ferrigno: „Social Media hat Bodybuilding zerstört“
Die großen Netzwerke wie z.B. Facebook, YouTube und Instagram haben nicht nur unser Leben verändert, sondern auch die Art und Weise, wie wir heutzutage...
Sixpack und Muskelaufbau ohne Training? Diese Wunderpille soll das angeblich können!
Als Ronald Evans im Jahr 2007 die Droge GW501516 vorstellte, stand die Wissenschaft Kopf. In einer Studie mit Mäusen konnte der Wirkstoff die Körperfettverbrennung und sportliche...
Matthias Clemens vs. LIDL: DAS sind die Hintergründe für den MEGASALE!!
Erst gestern haben wir euch auf den Rekordsale des ZEC+ Sortiments beim Lebensmitteldiscounter LIDL aufmerksam gemacht. Tatsächlich verkauft LIDL derzeit nämlich in seinem Onlineshop...
REKORD SALE: ZEC+ Produkte teilweise bis zu 50% BILLIGER bei LIDL!
Letzten Monat gab es im Onlineshop des Lebensmitteldiscounters LIDL bereits ein enormes Angebot auf das gesamte Sortiment von ZEC+. Die deutsche Supplementmarke ist ja...
Worauf es bei PROTEINRIEGELN wirklich ankommt!
Wie bei so viele Dingen, die wir konsumieren, kommt es auch bei Proteinriegel darauf an, was sich darin befindet. Kein Proteinriegel gleicht dem Anderen...
Warum das Kühlen mit Eis Deine Verletzung nur noch schlimmer macht!
Beim Sport verletzt? Kein Problem! "Einfach etwas Eis drauf und gut is" - so oder so ähnlich lautet der gut gemeinte Rat weltweit.
Eine Verletzung...
Dana Linn Bailey beeindruckt bei ihrem zweiten Powerlifting-Wettkampf
Mit dem Sieg bei der Ms. Olympia im Jahr 2013 konnte sich Dana Linn Bailey nicht nur einen ihrer Lebensträume erfüllen, sondern auch durch ihre...
Monday Motivation: Unmotiviert? Sche%ß auf Deine Gefühle und geh einfach trainieren!
1. Warte NICHT auf Motivation
Motivation kommt und geht - das gilt sowohl für erfahrene, als auch unerfahrene Fitnesssportler. Der einzige Unterschied besteht allerdings darin,...
