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Schlagwort: Wencke Sperveslage

die EDER STORY: Mischa Janiec spricht KLARTEXT!

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In Mischa Janiec letzten Reaktionsvideo hat man einen alten Bekannten aus der ProBro Zeit gesehen, der inzwischen irgendwie in Vergessenheit geraten ist. Zumindest sieht...

Mischa Janiec: 2kg FLEISCH in 17 Minuten!!

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Mit Mischa Janiec würden die meisten sicherlich kein Fleisch mehr in Verbindung bringen. Umso überraschender ist es, dass wir in seinem neuesten Video sehen,...

Mischa Janiec zieht BLANK!

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Von Mischa Janiec haben wir in den letzten Wochen nicht mehr wirklich viel gesehen. Dafür ist der Rocka Nutrition Athlet jetzt umso mehr zurück....

3er Split doch BESSER? – Mischa Janiec hat DIESE ARGUMENTE!

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Besonders in den letzten Monaten hat der 3er Split einen nicht unbedingt guten Ruf in der Fitnessszene genossen. Stattdessen schien ein Oberkörper/Unterkörper Plan deutlich...

Was ist da los? – (gefährlicher) Brust-OP Hype in der Fitnessszene!

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  Das Thema Brust-OP ist in den letzten Jahren immer weniger ein Tabu geworden. Grundsätzlich kann man das mit Sicherheit als positive Entwicklung betrachten. Dennoch...

Trainingssplit der YouTuber: SO trainieren Fitness Influencer!

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Was ist eigentlich der ideale Trainingssplit? Diese Frage stellen sich mit Sicherheit nicht nur Anfänger, sondern auch andere eingefleischte Bodybuilder. Genau aus diesem Grund...

Eike Wiemken hat den Trick raus: SO wirst Du „INSTA-FAME“!

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Der Body & Fit Athlet Eike Wiemken gehört schon beinahe zu den "Urgesteinen" der deutschen Fitnessszene. Immerhin hat der Bodybuilder bereits jahrelang mit diversen...

Eike Wiemken im Lager von BODY & FIT! – So GROSS...

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Der Supplement Onlineshop BODY & FIT ist in den letzten Jahren enorm gewachsen. Mittlerweile gibt es schon seit Längerem nicht nur den niederländischen Shop,...