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Schlagwort: Training

4er Split für ANFÄNGER – „The Classic Body“ erklärt die Grundlagen!

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The Classic Body aka Tobias Rothe ist zurzeit Deutschlands erfolgreichster Fitnesschannel! In den letzten zwei Monaten haben sich die Abonnements mehr als verdoppelt - für einen fachspezifischen...

Die Schattenseiten von Cheatdays und Cheatmeals

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Cheatdays und Cheatmeals sind ein im Bereich der Ernährung und der Fitnesswelt ein äußerst beliebtes und umstrittenes Thema. In diesem Artikel werden wir die dunklen Seiten so...

Hat Martin Ratkowski Angst vor Matthias Clemens‘ Hund?

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Wie auch sein "Ziehvater" Uncle Bob ist Martin Ratkowski für seinen "derben" Humor in der Fitness- und Bodybuildingszene bekannt. Vor allem durch seine "schauspielerischen...

Dymatize bringt ersten Booster namens PreWO auf den Markt

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Dymatize Nutrition gehört mit seiner 23-jährigen Firmengeschichte definitiv zu den "alten Hasen" unter den Supplementherstellern. Umso erstaunlicher ist es, dass das Sortiment der amerikanischen...

The Faceless zerstört fünftes Battle der Strength Wars League in Rekordzeit

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Gestern war es wieder so weit und die Strength Wars League ging in die fünfte "Runde". Diesmal traf kein geringerer als der bis dato...

Phil Bane: „Synthol war der größte Fehler, den ich machen konnte!“

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In der letzten Ausgabe seines Banebolic Steroidtalks riss Phil Bane bereits das äußerst heikle Thema "Synthol" kurz an. Im Zuge dessen verkündete der Österreicher zudem in einem seiner nächsten Videos näher auf...

Leptin – DER geheime Schlüssel, um richtig „lean“ zu werden

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Leptin ist ein Hormon, das von den Fettzellen in Deinem Körper produziert wird. Das Wort Leptin stammt vom griechischen Wort „Leptos“ ab, was so...

Buff Bake’s Protein Cookie „White Chocolate Peanut Butter“ im Test

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Zusammen mit Lenny & Larrys ist Buff Bake einer der Vorreiter im Segment der Protein Cookies. Demzufolge war es zu Beginn der Protein Cookie-"Ära" nicht verwunderlich, dass sich die...

Strength Wars: Battle #4 zu hart für die Herausforderer?

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Vier Tage ist es her als Thomas Faber im dritten Battle der Strength Wars League seinen Gegner "hinter" sich ließ und gewann. Ziemlich "smooth" und ohne...

Gym Queen sucht Geschmacksrichtungen für „Drama Queen“

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Bislang waren Booster und Pre-Workouts eine reine "Männerdomäne", doch dies scheint sich nun nach und nach zu ändern. Nachdem GN Laboratories pünktlich zur FIBO...