Schlagwort: Trainieren
„No PAIN, no GAIN“? – DESHALB bringt Dich dieser Spruch im...
Das Motto für ein ordentliches Training heißt bei vielen immer wieder "no pain, no gain". Gemeint ist dabei meistens, dass man sich fordern soll...
42000 Kalorien pro WOCHE: SO sieht der Offseason Einkauf von Tobias...
Der GN Laboratories Athlet Tobias Hahne ist mittlerweile bekannt dafür, auch in der Offseason extrem "clean" zu essen. Selbst mit über 6000 Kalorien pro Tag...
unterstützende Mittel im Fokus: DAS bewirkt ARIMIDEX!
Chemischer Name: 2-- 2-methyl- propanenitrile
Summenformel: C17 H19 N5
Molekulargewicht: 293,4
Art der Zufuhr: oral
Halbwertszeit: 72 Stunden
Geschichte und Allgemeines
Den Wirkstoff Anastrozol hat man Anfang der neunziger Jahre...
zurück im (YouTube) LEBEN: Simon „Sai“ will wieder Gas geben!
Über ein Jahr ist es nun her, dass sich Simon, aka "Sai", vom Projekt Road to Glory verabschiedet hat. Damals hatte der Hamburger sowohl...
Nackendrücken = besten Übung für massive Schultern?!
Nackendrücken, auch bekannt als Schulterdrücken in den Nacken, gehört mit zu den besten Übungen für den Aufbau der Schultern. Nicht umsonst gehörte die Übung...
mit DIESER Übungsreihenfolge machst Du die ULTIMATIVEN Trizeps Gains!
Bodybuilder beschweren sich oft darüber, dass Trizeps Extensions im Liegen (Skull Crushers) ihre Ellenbogen kaputt machen würden. Tatsächlich ist das nicht ganz falsch. Immerhin...
mehr LEISTUNG beim TRAINING dank Cialis (Tadalafil)!?
Kann man durch Medikamente wie Cialias wirklich eine extreme Leistungssteigerung im Training hervorrufen? Unterstützende Mittel gibt es im Kraftsport inzwischen eine ganze Menge. Auch...
Du LIEBST Bodybuilding? – dann musst Du in DIESEN 3 Fitnessstudios...
Bestimmt hast Du schon Artikel über "Die besten Hotels der Welt" oder "Die 5 besten Restaurants auf der Welt, in denen Du essen solltest...
VERHINDERT Dein Trainingsplan Deine FORTSCHRITTE? – DARAUF musst Du achten!
Wer den Kraftsport und das Bodybuilding halbwegs ernst nimmt, wird sich vermutlich immer auch an einem bestimmten Trainingsplan orientieren. Genauso wird wahrscheinlich jeder, der...
Körperfettanteil schätzen? – SO sieht Dein KFA WIRKLICH aus!
Möglichst viel Muskelmasse bei einem möglichst geringen Körperfettanteil - das ist der Traum jedes Bodybuilders. Viele profilieren sich deshalb auch gerne mit einem geringen...
