Dienstag, März 19, 2019
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Schlagwort: Trainieren

Niedriger Testosteronspiegel? – DAS sind die gesundheitlichen Folgen!

Nichts macht Männern wahrscheinlich mehr Sorge als ein niedriger Testosteronspiegel. Immerhin steht der Testosteronwert oft direkt in Verbindung mit der Manneskraft. Doch nicht nur...

die BROSEP Genetik: wird Sep’s Bruder das nächste Bodybuilding Talent?

Der ein oder andere mag behaupten, dass man Bodybuilding Talent in die Wiege gelegt bekommt. Besser gesagt empfinden es viele als reine Sache der...

Testosteron Statement: SO rechtfertigt sich Coach Burak!

Das Thema Testosteron ist vor allem immer wieder im Bodybuilding Bereich sehr groß und beliebt. Schließlich gibt es nicht wenige Sportler, die sich durch...

Muskelaufbau nur bis 30! – Coach Burak redet Klartext!

Gerade in der Fitnessszene dreht sich alles darum so lange und intensiv wie möglich Muskelaufbau zu betreiben. Dabei scheinen die meisten oftmals Warnsignale ihres...

Tobias Hahne zur aktuellen Debatte: braucht man Supplements?

Das Thema Supplements beschäftigt aktuell wahrscheinlich die gesamte Fitnessszene. Was ist sinnvoll? Was braucht man? Und ohne welche Produkte muss man wirklich "Angst" um...

Nichts für Pussies (auch mit dem Booster): die Atemkniebeugen Challenge!

Bist Du bereit für die ultimative Challenge für Dein Beintraining? Im Laufe des Lebens eines jeden ernsthaft Trainierenden kommt irgendwann der Punkt, an dem...

Machen Steroide wirklich DUMM? – DAS solltest Du wissen!

Es gibt zwei interessante Fakten über Trainierende, die regelmäßig Steroide verwenden. Mit Steroidverwendern sind in dem Fall jetzt aber nicht Wettkampfbodybuilder oder Kraftdreikämpfer gemeint,...

Roid Talk: Sind Androgene WIRKLICH GIFT für das Herz?

Eine Langzeitanwendung anaboler Steroide schädigt das Herz laut einem Bericht im Joural Circulation: Heart Failure (27. April, 2010) (1)  stärker, als Wissenschaftler früher geglaubt...

Festtags Menü für Bodybuilder: DAS isst Tobias Hahne!

Wie sieht eigentlich ein Festtagsmenü für Bodybuilder aus? Diese Frage haben sich mit Sicherheit einige Trainierende gefragt. Auch wenn Weihnachten inzwischen schon vorbei ist,...

wie WICHTIG ist TESTOSTERON wirklich für den Muskelaufbau?

In Bezug auf Muskelaufbau scheint Testosteron noch immer die wichtigste Stellschraube für viele Bodybuilder zu sein. Oftmals wird deshalb eine mangelhafte Leistung oder Stagnation...