Samstag, März 28, 2020
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Schlagwort: Trainieren

SO wirst Du den hartnäckigen WINTERSPECK „über“ Deinem Sixpack 2020 endlich...

Besonders nach den Feiertagen ist Winterspeck wieder das heißeste Thema im Winter. Auch wenn uns die extra Pfunde wärmen, sind sie nicht unbedingt willkommen....

Heiko Kallbach: Kann man ZU VIEL STOFF nehmen?

Der GN Athlet Heiko Kallbach gehört ganz klar zu den Bodybuildern, die absolut kein Blatt vor den Mund nehmen. Immerhin ist der Profi schon...

wird Kevin Wolter jetzt KOMPLETT NATURAL!?

Kevin Wolter kennt man in der Bodybuilding und YouTube Szene seit der legendären Zeit bei der Hardgainer Crew. Immerhin sind die "schweren Jungs" auch...

VERLETZUNG: SO geht es jetzt für Adolf Burkhardt weiter!

Eine Verletzung ist für einen Bodybuilder sicherlich mit das Schlimmste, das passieren kann. Immerhin muss man dadurch zwangsweise eine Pause einlegen und gefährdet zusätzlich...

nach VERLETZUNG: SO geht es für Kevin Wolter weiter!

Wir haben euch bereits berichtet, dass Kevin Wolter erneut mit einer Verletzung zu kämpfen hat. Dadurch steht der Bodybuilder wieder einmal vor einer Trainingspause....

Tobias Hahne erklärt: SO ist auch DÖNER Bodybuilding tauglich!

Der GN Athlet Tobias Hahne ist ja eigentlich eher für enorm cleane Bodybuilding Ernährung bekannt. Umso mehr überrascht es, dass der Sportler nun tatsächlich...

nach 2 Jahren ist er zurück: Tim Gabel fängt wieder mit...

Die meisten kennen Tim Gabel noch von Zeiten mit Karl Ess und der Gym Aesthetics Crew. Damals ist der Stuttgarter schließlich aufgrund seines enorm...

schon wieder VERLETZT: Kevin Wolter hat PECH!

Irgendwie scheint Kevin Wolter in letzter Zeit wahrlich vom Pech verfolgt zu sein. Immerhin hat der Bodybuilder vor rund 2 Jahren mit einem Brustmuskel...

Warum Muskelkater nicht automatisch für gutes oder schlechtes Training steht!

Oftmals ist bei vielen Sportler noch immer als Glaubenssatz verankert, dass sie Muskelkater brauchen um Muskelzuwächse zu haben. Doch das ist eigentlich absolut nicht...

Matthias Botthofs Regeln für ein dauerhaftes SIXPACK!

Ein dauerhaftes Sixpack zu haben ist sicherlich der Traum von vielen. Doch so einfach ist das leider nicht. Immerhin gibt es nahezu an jeder...