Schlagwort: Schultertraining
Schulterdrücken im STEHEN besser als im Sitzen für mehr Gains?
Mehr Trainingsgewicht = weniger Muskeln?
Wenn Du noch nie etwas über Krafttraining gelesen hast, einfach nur komplett ahnungslos in ein Fitnessstudio gegangen bist und "blind" angefangen...
mit DIESEM Tipp hast Du garantiert MEHR ERFOLG beim SCHULTERTRAINING!
Große, runde Schultern sind für die Körperkomposition von Bodybuildern enorm wichtig. Immerhin sorgen sie für einen breiteren Look und lassen den Sportler noch einmal...
HINTERE SCHULTER für den PERFEKTEN 3D-LOOK – Tobias Rothe zeigt WIE...
Bei den meisten Trainierenden ist die hintere Schulter ein großes Defizit. Schließlich verbringen viele Studiobesucher sehr viel Zeit damit, Bankdrücken zu üben, machen Schulterdrücken...
Brust/Schultertraining mit Pia im Quo Vadis – Tim Budesheim
Tim Budesheim, besser bekannt als "Deutschlands große Hoffnung" ist einer der besten IFBB Bodybuilder im deutschsprachigen Raum. Sein Youtubekanal der kürzlich online ging, hat bereits...
Das gibt brachiale Schultern! – Neues Workout mit Simon Teichmann
Simon Teichmann ist einer der bekanntesten Fitness Youtuber in der deutschen Fitnessszenerie. Neben dem Sport ist er Influencer, sowie Psychologe und Personal Coach. Neben...
